Θέλετε γλυκό; 20 υγιεινές τροφές που θα σας κόψουν τη λιγούρα (video) Η λιγούρα για γλυκό είναι κάτι που συμβαίνει πολύ συχνά.
Πώς θα μειώσετε την επιθυμία για γλυκά (εικόνες) Η κατανάλωση ενός γλυκού μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το στρες, η καθημερινή κατανάλωση ζάχαρης όμως, έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις…
Πώς εξηγείται η έντονη εποχιακή επιθυμία για γλυκό; Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί το καλοκαίρι ένα δροσιστικό παγωτό μας ικανοποιεί, ενώ τον χειμώνα θέλουμε ένα μεγάλο και απολαυστικό σοκολατένιο γλυκό…