Γρίπη: 8 τρόποι τόνωσης του ανοσοποιητικού για να την προλάβετε
Όσο πλησιάζουμε τον χειμώνα, αυξάνονται οι προειδοποιήσεις των ειδικών για την έλευση κύματος γρίπης.
ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ
Νιώθετε ότι αρρωσταίνετε; Φύγετε για διακοπές!
Ένα παράδοξο αλλά σίγουρα ευχάριστο τρόπο για να καταπολεμήσει κάποιος μια επερχόμενη ασθένεια συστήνουν βρετανοί ερευνητές του Queen Mary University.
Ανοσοποιητικό: 5 συνήθειες που το αποδυναμώνουν
Η έλλειψη ύπνου, το στρες, οι εξαντλητικές δίαιτες και το φορτωμένο καθημερινό πρόγραμμα επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Οι 6 κανόνες για να δυναμώσετε την άμυνά σας απέναντι στις ιώσεις
Η λειτουργία του ανοσοποιητικού απασχολεί έντονα τα τελευταία χρόνια τους ερευνητές, οι οποίοι έχουν καταλήξει σε πρακτικούς τρόπους που μας…
Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας με αυτές τις τροφές
Ο χειμώνας είναι η περίοδος που το ανοσοποιητικό σύστημα βάλλεται περισσότερο λόγω των ιώσεων. Γι' αυτό πρέπει να είναι θωρακισμένο,…
Έξι μυστικά για να μην αρρωστήσετε ποτέ ξανά!
Ο οργανισμός μας είναι συνεχώς εκτεθειμένος σε μικρόβια και ιούς, ωστόσο τοανοσοποιητικό μας σύστημα φροντίζει να αντιμετωπίζει τις εξωτερικές απειλές,κρατώντας…
