Πρόωρη εμμηνόπαυση: Οι επιπτώσεις στην εργασία
Η πρόωρη εμμηνόπαυση επηρεάζει τον τρόπο που αισθάνονται οι εργαζόμενες γυναίκες για τις επαγγελματικές τους ικανότητες.
ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
Η εμμηνόπαυση δεν είναι πάντα ιατρικό ζήτημα: Τι επισημαίνουν επιστήμονες
Την ανάγκη για μια νέα προσέγγιση της εμμηνόπαυσης που να προετοιμάζει και να υποστηρίζει καλύτερα τις γυναίκες, πέρα από τις…
Εμμηνόπαυση: Οι εναλλακτικοί τρόποι διαχείρισης των συμπτωμάτων
Οι ασκήσεις ενσυνειδητότητας (mindfulness) και η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των προβλημάτων διάθεσης και ύπνου που…
Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης: Γιατί μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης
Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να αποφύγουν την κατάθλιψη καθώς μπαίνουν στην εμμηνόπαυση, σύμφωνα με νέα…
Ατροφία κόλπου στην εμμηνόπαυση: Πώς αντιμετωπίζεται
Οι γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο της μετεμμηνόπαυσης ή της περιεμμηνόπαυσης συχνά ταλαιπωρούνται από κολπική ξηρότητα, η οποία τις αποτρέπει…
Εμμηνόπαυση: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν με καρδιοπάθεια και εγκεφαλικό
Εκτός από ημικρανίες, εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις, πολλές γυναίκες στην εμμηνόπαυση αντιμετωπίζουν μια σημαντικά μεγαλύτερη απειλή.
6 λόγοι που αισθάνεστε συνέχεια ότι ζεσταίνεστε
Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε λίγο περισσότερη ζέστη ανά περιστάσεις.
Οι γυναίκες που εκτίθενται σε τοξικά μέταλλα μπορεί να εμφανίσουν πρόωρη γήρανση ωοθηκών
Τα βαρέα μέταλλα, όπως το αρσενικό, το κάδμιο, ο υδράργυρος και ο μόλυβδος, βρίσκονται συνήθως στο πόσιμο νερό, στη ρύπανση…
Συμπτώματα εμμηνόπαυσης: Αντιμετωπίστε τα με κολύμβηση
Η κολύμβηση σε κρύο νερό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τα σωματικά και ψυχικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, σύμφωνα με…
Τι πιστεύουν οι γυναίκες για τον αντίκτυπο της εμμηνόπαυσης στην εργασία
6 στις 10 γυναίκες πιστεύουν ότι τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην εργασία τους.
Εμμηνόπαυση: Τα οφέλη της θεραπείας μέσω της τέχνης
Η θεραπεία μέσω της τέχνης μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να αντιμετωπίσουν την εμμηνόπαυση, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.
Ορμονοθεραπεία στην εμμηνόπαυση: Τι ανακάλυψαν για τις στατίνες
Η λήψη στατινών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος σε γυναίκες που λαμβάνουν ορμονοθεραπεία για την εμμηνόπαυση.
Απώλεια οστικής μάζας στην εμμηνόπαυση: Πώς θα την επιβραδύνετε
Η εμμηνόπαυση επιταχύνει σημαντικά την απώλεια οστικής μάζας και αυξάνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης.
Εμμηνόπαυση: Πότε και γιατί συνδέεται με γνωστική εξασθένηση
Μια πρόσφατη μελέτη με επικεφαλής τη νευρολόγο δρ. Rhonda Voskuhl από το UCLA, αποκάλυψε σημαντικές πληροφορίες για το πώς η…
Τι πρέπει να τρώει μια γυναίκα στην εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση αποτελεί μία καθοριστική χρονική περίοδο για την υγεία αλλά και την ψυχολογία της γυναίκας.
Ψυχοθεραπεία και εμμηνόπαυση
Πώς μπορεί να βοηθήσει η ψυχοθεραπεία μια γυναίκα που βιώνει τα πρώτα συμπτώματα εισόδου στην εμμηνόπαυση.
Εμμηνόπαυση: Ειδική διατροφή μειώνει τις εξάψεις κατά 95%
Η κατάλληλη διατροφή αλλάζει το μικροβίωμα του εντέρου και αυτό με την σειρά του επηρεάζει τις μετεμμηνοπαυσιακές εξάψεις.
Η άνοια συνδέεται με το πότε θα πάρετε οιστρογόνα στην εμμηνόπαυση
Η ορμονική θεραπεία κατά την εμμηνόπαυση συσχετίζεται με τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.
Πώς να μειώσετε τα προβλήματα ύπνου κατά την εμμηνόπαυση
Οι γυναίκες περνούν συνήθως από την εμμηνόπαυση μεταξύ 45-55 ετών.
Εξάψεις εμμηνόπαυσης: Πώς συνδέονται με τον καρδιαγγειακό κίνδυνο
Οι εξάψεις αποτελούν ένα από τα συχνότερα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, καθώς επηρεάζουν περίπου το 70% των γυναικών που βρίσκονται σε…
