Ακριβέστερος από το Δείκτη Μάζας Σώματος ο δείκτης SBSI
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (Body Mass Index - BMI) χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την αξιολόγηση του βάρους, ώστε να διαπιστωθεί εάν…
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Το σοβαρό αντίκτυπο της παχυσαρκίας επισημαίνει ο καθηγητής Γιώργος Μέτσιος
Για την παχυσαρκία στις σύγχρονες κοινωνίες μίλησε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Γιώργος Μέτσιος, καθηγητής στην Κλινική Εργοφυσιολογία στο Πανεπιστήμιο του Γουλβερχάμπτον…
Κοιλιακό λίπος: Ποια ομάδα ανθρώπων κινδυνεύει περισσότερο από πρόωρο θάνατο
Πόσο επικίνδυνο είναι το λίπος στην κοιλιά για τους ανθρώπους χωρίς περιττά κιλά ή πρόβλημα παχυσαρκίας;
Μειώστε το σωματικό σας λίπος κατά 1/3 με αυτήν την απλή συνήθεια
Η καθιστική ζωή είναι καταστροφική για την υγεία και συνδέεται άμεσα με τη σταδιακή αύξηση του σωματικού βάρους.
Πώς θα υπολογίσετε το ιδανικό σας βάρος
Το ιδανικό βάρος δεν καθορίζεται με βάση το αισθητικό αποτέλεσμα που θέλουμε να πετύχουμε, αλλά με βάση δείκτες υγείας που…
Σωματότυπος & διαβήτης τύπου 2: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο
Το τοπικό πάχος στις γυναίκες συνδέεται με τις πιθανότητες εκδήλωσης διαβήτη, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη που παρουσιάστηκε το…
Το λάθος που κάνουν οι έφηβοι και τους φορτώνει κιλά
Όσο κι αν γυμνάζονται ή προσέχουν τη διατροφή τους, οι έφηβοι έχουν περισσότερες πιθανότητες να πάρουν στο μέλλον αρκετά παραπανίσια…
ΔΜΣ & κίνδυνος καρκίνου στο κεφάλι: Τα νέα επιστημονικά δεδομένα
Η σωστή διατροφή και η συστηματική γυμναστική όχι μόνο μας διατηρούν σε φόρμα αλλά παράλληλα διασφαλίζουν την υγεία του εγκεφάλου…
Εξίσου ωφέλιμο με τη γυμναστική το συμπλήρωμα βιταμίνης C για τους υπέρβαρους
Τα άτομα που ξεπερνούν το φυσιολογικό Δείκτη Μάζας Σώματος και αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών επιπλοκών απολαμβάνουν σημαντικά οφέλη από τη…
Έρευνα: Η σειρά γέννησης των κοριτσιών επηρεάζει τα κιλά τους στο μέλλον
Ερευνητές από τη Σουηδία και τη Νέα Ζηλανδία διαπίστωσαν ότι ανάλογα με τη σειρά με την οποία γεννιούνται μέσα στην…
Υπολογιστής θερμίδων: Δείτε πόσες θερμίδες καίτε την ημέρα (εφαρμογή)
Θέλετε να μάθετε πόσες θερμίδες χρειάζεστε την ημέρα και πόσες καίτε με την αεροβική γυμναστική, την κολύμβηση, το τρέξιμο ή…
Παχυσαρκία: Ελάχιστες οι πιθανότητες επιστροφής στο φυσιολογικό βάρος
Οι πιθανότητες να επιστρέψει ένας άνδρας άμεσα σε φυσιολογικό βάρος αφού εκδηλωθεί η παχυσαρκία είναι μία στις 210, ενώ για…
Αυτά που πρέπει να γνωρίζετε για το σωματικό λίπος
Το ποσοστό σωματικού λίπους καθώς και η απόδοσή του σε κιλά εκφράζει την ποσότητα λιπώδους ιστού που παρουσιάζει το σώμα.
Έως και 10 διαφορετικές μορφές καρκίνου απειλούν τους υπέρβαρους εφήβους
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι σχεδόν οι μισοί υπέρβαροι έφηβοι θεωρούν ότι το βάρος τους βρίσκεται μέσα στα όρια του φυσιολογικού. Οι…
Άχρηστος ο Δείκτης Μάζας Σώματος, λένε τώρα οι ειδικοί – Δείτε γιατί (εικόνα)
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος είναι ένα μέτρο που χρησιμοποιείται εδώ και αρκετά χρόνια για την αξιολόγηση του σωματικού βάρους.
Σημαντικά τα οφέλη της βαριατρικής χειρουργικής για τους διαβητικούς
Η χειρουργική επέμβαση με στόχο τη μείωση του σωματικού βάρους μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματική για τη διαχείριση του διαβήτη…
Ο γάμος προσθέτει κιλά, αλλά μας ωθεί να τρώμε πιο υγιεινά
Πώς επηρεάζει ο γάμος την υγεία μας και τις διατροφικές μας συνήθειες; Μια νέα διεθνής επιστημονική μελέτη καταλήγει σε δύο…
Το βάρος μετά την εμμηνόπαυση αναλογεί στον κίνδυνο επιθετικού καρκίνου του μαστού
Οι υπέρβαρες ή παχύσαρκες γυναίκες που έχουν περάσει το στάδιο της εμμηνόπαυσης αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν επιθετικό καρκίνο του…
Παχύσαρκες γυναίκες γεννούν παχύσαρκα παιδιά
«Προγραμματισμένα» να γίνουν παχύσαρκα είναι όσα παιδιά γεννιούνται από παχύσαρκες γυναίκες και μάλιστα η ροπή προς το αυξημένο σωματικό βάρος…
Οι υπέρβαροι απολαμβάνουν περισσότερα χρόνια ζωής μετά από έμφραγμα σε σύγκριση με τους λεπτούς
Οι υπέρβαροι και οι παχύσαρκοι άνθρωποι έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να ζήσουν περισσότερο ύστερα από ένα έμφραγμα απ' ότι οι λεπτοί,…
