Λίπος στα μπράτσα: 5 ασκήσεις για να απαλλαγείτε (video)
Το λίπος που συγκεντρώνεται στα μπράτσα είναι από τις πιο επίμονες μορφές σωματικού λίπους και αποβάλλεται με δυσκολία.
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΜΠΡΑΤΣΑ
Χαλάρωση στα μπράτσα: Με ποιες ασκήσεις θα τα επαναφέρετε (video)
Μετά την απώλεια βάρους τα μπράτσα χαλαρώνουν και «κρεμάνε».
Γυμνασμένα μπράτσα και ώμοι; Κάνε το μέσα σε δέκα λεπτά και με μόνο δύο βαράκια
Γιατί να αφήνεις παραπονεμένα τα χέρια σου;
Χαλαρά μπράτσα; Κάνε αυτές τις ασκήσεις & φόρεσε με αυτοπεποίθηση το αμάνικο φόρεμά σου
Ακολούθησε αυτό το σούπερ αποτελεσματικό πρόγραμμα!
Ασκήσεις για να αντιμετωπίσετε τη χαλάρωση στα μπράτσα (βίντεο)
Τα μπράτσα είναι ένα από τα πλέον «προβληματικά» σημεία στο γυναικείο σώμα, καθώς η χαλάρωση παρατηρείται ακόμη και σε πολύ…
