Η πιο ισχυρή αντικαρκινική και αντιοξειδωτική τροφή της φύσης
Σημαντικά οφέλη και πλεονεκτήματα στην καλή υγεία μας, προσφέρει μία παλιά τροφή, την οποία ωστόσο ανακαλύψαμε μόλις πρόσφατα εκ νέου.…
ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ
Ο χυμός που διώχνει αποδεδειγμένα τη σωματική και ψυχική κούραση
Μία επιστημονική μελέτη αποδεικνύει ότι ο χυμός ενός φρούτου μπορεί να καταπολεμήσει με φυσικό τρόπο το άγχος και την κούραση,…
Στιγμιαίος καφές: Τον αγαπάμε και γι' αυτές τις ιδιότητες
Δεν αποτελεί μόνο αγαπημένο εθιστικό ρόφημα και καθημερινή συνήθεια, αλλά ταυτόχρονα ένα ρόφημα το οποίο ενεργοποιεί τον μεταβολισμό μας, τονώνει…
Το τροπικό φρούτο που προστατεύει από τον καταρράκτη
Όχι μόνο είναι ένα ξεχωριστό τροπικό φρούτο, ιδιαίτερο στην γεύση και την υφή, αλλά ταυτόχρονα έχει πολύ ενδιαφέρον για τις…
Στιγμιαίος καφές: Ξεχάστε τους μύθους και απολαύστε τον χωρίς ενοχές
Ο στιγμιαίος καφές αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή και αγαπημένα ροφήματα παγκοσμίως, όπου μας συντροφεύει σε διάφορες φάσεις της…
Καφές vs τσάι: ποιό ρόφημα έχει τα πιο πολλά αντιοξειδωτικά;
Ο καφές και το τσάι είναι τα δύο καφεϊνούχα ροφήματα με τη μεγαλύτερη κατανάλωση καθώς έχουν εκατομμύρια πιστούς οπαδούς. Ωστόσο,…
Προσοχή: Δείτε ποιες είναι οι 7 παραπλανητικές λέξεις στις ετικέτες των τροφίμων
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι αρκετοί καταναλωτές πέφτουν θύμα της ετικέτας ενός προϊόντος, πιστεύοντας λανθασμένα ότι τα συστατικά του είναι υγιεινά…
Δείτε ποιο είναι το ζουμερό φρούτο που ρίχνει την πίεση
Ερευνητές από το Κρατικό Πανεπιστήμιο της Φλόριντα υποστηρίζουν ότι ένα συγκεκριμένο φρούτο έχει τη δυνατότητα να ρίχνει την αρτηριακή πίεση,…
Αυτό είναι το μεγαλύτερο αντιγηραντικό μυστικό σε τροφές και αλοιφές
Εξακολουθείτε να ψάχνετε τα βατόμουρα και τους σπόρους από το ρόδι για να δώσετε μια τονωτική διατροφική ένεση στον οργανισμό…
Το λαχανικό που "σπάει τα κοντέρ" στην λίστα των υπερ-τροφών
Είναι γνωστό ότι τα βατόμουρα, τα σμέουρα, οι ξηροί καρποί και το σπανάκι ανήκουν σε μια ξεχωριστή ομάδα τροφών που…
Η μαγική τροφή που σαρώνει τις ασθένειες: από προστασία του καρκίνου μέχρι την ακμή
Από πολλούς επιστήμονες πλέον, τοποθετείται στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών τροφών στον κόσμο.
Το φρούτο-ασπίδα στον καρκίνο του προστάτη, τη χοληστερόλη και τα καρδιακά
Οι ευεργετικές του ιδιότητες είναι αδιαμφισβήτητες, ωστόσο το συγκεκριμένο φρούτο και ο χυμός του δεν είναι τόσο "δημοφιλή" όσο θα…
Χορτάστε με αντιοξειδωτικά και ξανανιώστε
Τα αντιοξειδωτικά είναι το «κλειδί» για την παράταση της νεότητας. Ως αντιοξειδωτικό μπορεί να χαρακτηριστεί οποιαδήποτε οργανική ουσία, η οποία…
Αυτά μπορείτε να τρώτε ακόμα και κάθε μέρα
Όταν οι επιστήμονες ανακάλυψαν για πρώτη φορά την ισχυρή δύναμη των αντιοξειδωτικών που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες καταστρέφουν…
Ποια συστατικά θα πρέπει να περιέχει μία κρέμα για την κυτταρίτιδα
Αν έχετε καταφύγει ως λύση κατά της κυτταρίτιδας στις ειδικές κρέμες που υπόσχονται να την περιορίσουν, τότε δείτε ποια συστατικά…
Σούπερ αντιοξειδωτικές μάσκες για δέρμα & μαλλιά με αγκινάρα
Γνωστή για τις υπεραντιοξειδωτικές ιδιότητές της, η αγκινάρα, μπορεί να τονώσει το δέρμα και τα μαλλιά, με απλές σπιτικές μάσκες…
Το ιδανικό σνακ για να κάψετε λίπος και να προστατεύσετε την καρδιά σας
Υπάρχει ένα σνακ που είναι ταυτόχρονα πεντανόστιμο και υγιεινό, καθώς είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, ασβέστιο και σίδηρο, ενώ…
Κάντε αποτοξίνωση μέσα σε τρεις μέρες!
Ξεχάστε όσα ξέρετε για την αποτοξίνωση. Αυτή η μέθοδος είναι χαλαρή, κρατάει μόλις τρεις μέρες και υπόσχεται να μην σας…
Οι ταπεινές σταφίδες & οι φαινόλες που μας απογειώνουν
Μπορεί να τις υποτιμάμε και να τις χρησιμοποιούμε μόνο σε ειδικές περιπτώσεις όπως η νηστεία, ωστόσο οι σταφίδες αποτελούν μία…
Οι ορμόνες νεότητας και το τέλος της γήρανσης
Γήρανση είναι η σταδιακή χειροτέρευση της υγείας μετην πάροδο του χρόνου. Η τέλεια αρμονία γίνεται κακοφωνία λόγω σφαλμάτων μας. Θέλουμε και…
