Υπνική άπνοια: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας
Τα άτομα που υποφέρουν από υπνική άπνοια, δηλαδή δυσκολία στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να…
ΑΝΟΙΑ
Κίνδυνος άνοιας: Μειώστε τον αφιερώνοντας 25 λεπτά την ημέρα
Η άνοια είναι η έκπτωση των νοητικών λειτουργιών και οφείλεται σε βλάβη ή δυσλειτουργία των νευρικών κυττάρων του εγκεφάλου.
Θέλετε «κοφτερό» μυαλό μέχρι τα γεράματα; Ακολουθήστε τις 7 συμβουλές των ειδικών
Η σωματική δραστηριότητα σε συνδυασμό με σωστή διατροφή διατηρεί το σώμα υγιές και δυνατό, όμως οι συνήθειες αυτές έχουν σημαντικά…
Σε ποια ηλικία είναι πιθανότερο να εμφανίσουν Αλτσχάιμερ οι γυναίκες
Το Αλτσχάιμερ είναι μια συχνή νόσος της τρίτης ηλικίας και η πιο κοινή αιτία της άνοιας και τυπικά εμφανίζεται μετά…
Στάδια ύπνου: Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος Αλτσχάιμερ
H φάση REM του ύπνου σχετίζεται άμεσα με τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με αμερικανούς ερευνητές.
Λίθιο & προστασία από την άνοια: Νέα επιστημονικά ευρήματα
Τα άτομα που καταναλώνουν νερό με μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε λίθιο, έχουν μικρότερο κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας, σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα.
Στοματική υγιεινή: Τι δείχνει για τον κίνδυνο άνοιας
Πολλές μελέτες έχουν δείξει πως οι πάσχοντες από ουλίτιδα είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη στενώσεων στις αρτηρίες, οι οποίες με…
Αλκοόλ: Σε ποια ποσότητα προστατεύει από την άνοια
Παλαιότερες μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, και συγκεκριμένα κρασιού ή μπύρας, θα μπορούσε να συμβάλλει…
Προβλήματα όρασης: Πώς συνδέονται με τον κίνδυνο άνοιας
Οι ηλικιωμένοι που χρειάζονται γυαλιά οράσεως διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με μια νέα ανάλυση προγενέστερων μελετών.
Τρέξιμο: Τα μοναδικά οφέλη του για την υγεία του εγκεφάλου
Οι άνθρωποι που είναι σωματικά δραστήριοι στην εφηβεία κάνοντας τρέξιμο, έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν άνοια αργότερα στη ζωή, όπως…
Παράγοντες καρδιακού κινδύνου που συμβάλλουν στην άνοια
Ό,τι κάνει καλό στην καρδιά κάνει καλό και στον εγκέφαλο και αντίστοιχα παράγοντες που δρουν επιβαρυντικά για την καρδιακή υγεία…
Τα βιντεοπαιχνίδια δράσης «τρώνε» τον εγκέφαλο
Όσοι παίζουν βιντεοπαιχνίδια δράσης συχνά στον υπολογιστή τους ή σε παιχνιδοκονσόλα δεν εξασκούν μόνο τον εγκέφαλό τους, αλλά επίσης τον…
Τα χόμπι που «ακονίζουν» το μυαλό
Αφήστε τα σταυρόλεξα και τα σουντόκου! Τα λεγόμενα παιχνίδια «εκπαίδευσης» του μυαλού δεν παρέχουν τελικά τα οφέλη που πιστεύαμε, όπως…
Προστατευμένοι από την άνοια μέχρι τα 85 όσοι πίνουν!
Η κατανάλωση αλκοόλ –πάντα σε λογικά πλαίσια– φαίνεται ότι δρα προστατευτικά για τον εγκέφαλο, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.
Η διαταραχή του ύπνου που αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας
Τρεις επιστημονικές μελέτες μέσα σε χρονικό διάστημα μόλις ενός μήνα αναδεικνύουν τον σημαντικότατο ρόλο του ύπνου στην υγεία του εγκεφάλου.
Άνοια: Εννέα παράγοντες κινδύνου που μπορείτε να αλλάξετε για να προστατευτείτε
Ένα στα τρία περιστατικά άνοιας είναι δυνατό να αποφευχθούν αν φροντίσουμε τη σωματική και ψυχική μας υγεία αλλά και την…
Πρωτοποριακό σύστημα παρακολούθησης ηλικιωμένων στο σπίτι με ελληνική υπογραφή
Λύσεις στα προβλήματα που σχετίζονται με την άνοια τύπου Αλτσχάιμερ και την Ήπια Νοητική Διαταραχή (ΗΝΔ) υπόσχονται να δώσουν οι…
Οι αλλαγές στην ομιλία αποκαλύπτουν το Αλτσχάιμερ
Συγκεκριμένες μεταβολές στον τρόπο που μιλά κανείς αποτελούν ενδεχομένως τα πρώτα σημάδια γνωστικής κατάπτωσης που συνδέεται με τη νόσο Αλτσχάιμερ…
Προβλήματα ακοής και Αλτσχάιμερ: Πώς συνδέονται
Τα άτομα που εκδηλώνουν απώλεια ακοής, έχουν περισσότερες πιθανότητες στο μέλλον να αναπτύξουν τη νόσο Αλτσχάιμερ.
Πώς θα διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας 10 χρόνια νεότερο!
Οι άνθρωποι που ακολουθούν δραστηριότητες, οι οποίες «ακονίζουν» το μυαλό, έχουν μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν τη νόσο Αλτσχάιμερ.
