8 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης (εικόνες)
Η θεραπεία για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης είναι μια σύνθεση διαδικασία, η οποία πέρα από την ψυχοθεραπεία και την λήψη…
Αποτελέσματα αναζήτησης
Aποτελέσματα αναζήτησης για: κατάθλιψη
Post vacation blues: Συμβουλές για να αντιμετωπίστε την μελαγχολία του φθινοπώρου
Το καλοκαίρι έχει τελειώσει και όλοι σιγά-σιγά όλοι επιστρέφουν στην καθημερινή ρουτίνα των υποχρεώσεων, αντιμετωπίζοντας την «εποχική κατάθλιψη» ή αλλιώς…
Κατάθλιψη: Τι πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τον κίνδυνο
Η υψηλή ποσότητα νατρίου και κορεσμένων λιπαρών, που περιέχονται στο junk food σχετίζονται με την εκδήλωση κατάθλιψης στους εφήβους, επισημαίνει…
Ο γάμος συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας
Αυτοί που είναι παντρεμένοι διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν άνοια, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Με ποια άτομα προτιμάμε να αλληλεπιδρούμε όταν αισθανόμαστε χαρούμενοι
Όταν κάποιος αισθάνεται χαρούμενος, επιλέγει να επικοινωνήσει με αγνώστους και να κάνει νέες γνωριμίες σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.
Η κατάθλιψη «χτυπάει» τους millennials
Σύμφωνα με μια πρόσφατη έκθεση που αναλύει στοιχεία από το Blue Cross Blue Health Index, οι διαγνώσεις μείζονος κατάθλιψης αυξάνονται με ταχύτερο ρυθμό για…
4 τρόποι για καλή ψυχική υγεία (εικόνες)
Αρκετοί ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι η ευτυχία, όπως και η δυστυχία, είναι μια ακραία ψυχολογική κατάσταση και δεν πρέπει να είναι…
Οι σοβαρές χειρουργικές επεμβάσεις μειώνουν τη γνωστική λειτουργία - Δείτε πόσο
Οι σοβαρές χειρουργικές επεμβάσεις συνδέονται με μικρή έκπτωση στη γνωστική λειτουργία στις μεγαλύτερες ηλικίες που ισοδυναμεί με γήρανση του εγκεφάλου…
Κατάθλιψη: Η τροφή που μειώνει τον κίνδυνο
Πρόσφατη μελέτη του University College του Λονδίνου επισημαίνει ότι η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας, μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης.
Ποια προβλήματα υγείας προκαλεί ο ύπνος που διαρκεί λιγότερο από 7 ώρες
Ο ύπνος που διαρκεί λιγότερο από επτά ώρες μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία, όπως αναφέρει Βρετανική κυβερνητική οδηγία η…
