Ποια συμπτώματα δείχνουν κατάθλιψη και όχι απλά στεναχώρια Είναι φυσικό να νιώθετε λυπημένοι ή να “είστε στα κάτω σας” μερικές φορές.
Πώς να επιλέξετε το καλύτερο φάρμακο για συμπτώματα κατάθλιψης Η εύρεση του σωστού αντικαταθλιπτικού φαρμάκου μπορεί να είναι δύσκολη, καθώς η εμπειρία κάθε ατόμου με την κατάθλιψη είναι μοναδική.
Κατάθλιψη & μείζων καταθλιπτική διαταραχή: Γιατί πρέπει να τρώτε φρούτα και λαχανικά Ανάλυση τεσσάρων μεγάλων διεθνών μελετών σε δίδυμα δείχνει ότι η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών θα μπορούσε να συμβάλει στη…
Επιλόχεια κατάθλιψη: Γιατί έχουν διπλασιαστεί τα ποσοστά μέσα σε μια δεκαετία Τα ποσοστά της επιλόχειας κατάθλιψης έχουν υπερδιπλασιαστεί μέσα σε λίγο περισσότερο από μια δεκαετία μεταξύ των Αμερικανίδων, σύμφωνα με μια…
Πότε ο πόνος στις αρθρώσεις βλάπτει και τον εγκέφαλο Ο πόνος των αρθρώσεων δεν επιβαρύνει μόνο τη σωματική λειτουργία.
Χειμερινή κατάθλιψη: Οι 8 τροφές για να νιώσετε καλύτερα Η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (SAD) είναι ένας τύπος κατάθλιψης που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων περιόδων του έτους, συνήθως το…
Είστε μόνοι ή σε σχέση; Πότε κινδυνεύετε από κατάθλιψη Οι άγαμοι έχουν έως και 80% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καταθλιπτικά συμπτώματα συγκριτικά με τους παντρεμένους, σύμφωνα με νέα ανάλυση…
1 στους 5 με κατάθλιψη το 2022 - Ποιοι επηρεάστηκαν περισσότερο Περίπου ένας στους πέντε ενήλικες παρουσίασε συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης κατά τη διάρκεια του 2022, σύμφωνα με μελέτη των Κέντρων Ελέγχου…
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Ο ρόλος του άγχους & της κατάθλιψης στην ποιότητα ζωής των πασχόντων Οι ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα και μέτρια έως υψηλά επίπεδα άγχους ή/και κατάθλιψης έχουν μειωμένη ποιότητα ζωής, ανεξάρτητα από τον…
Βιταμίνη D: Πώς επηρεάζει την ψυχική υγεία της εγκύου Σχετίζεται η βιταμίνη D με το άγχος και την κατάθλιψη κατά την εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό; Μια πρόσφατη ανασκόπηση…