Γρήγορο και πανεύκολο τεστ που σου δείχνει αν πρέπει να χάσεις βάρος ή όχι: Δοκίμασέ το!
Μέχρι σήμερα πίστευες πως η ζυγαριά και μόνο αρκεί για να σου υποδείξει αν χρειάζεσαι δίαιτα ή όχι.
Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο αμερικάνικο Women's Health ανατρέπει τα δεδομένα. Συγκεκριμένα σημειώνεται πως η περιοχή της κοιλιάς μας μαρτυρά το αν χρειάζεται να προσέξουμε το βάρος μας ή όχι.
