Οι 9 πιο εθιστικές τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (βίντεο)
Ο εθισμός στο φαγητό σχετίζεται με συγκεκριμένες τροφές, οι οποίες στην πλειονότητά τους είναι ανθυγιεινές και συμβάλλουν στην παχυσαρκία.
Ο εθισμός στο φαγητό συνδέεται στενά με τις διατροφικές διαταραχές. Σύμφωνα με μία θεωρία οι ασθενείς αναπτύσσουν εξάρτηση σε συγκεκριμένα τρόφιμα, κατά τρόπο που άλλοι αναπτύσσουν εξάρτηση στο αλκοόλ ή στη νικοτίνη.
Τροφές που πιστεύεται ότι σχετίζονται με τον εθισμό στο φαγητό είναι όσες περιέχουν ζάχαρη, λιπαρά και άμυλο.
Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί ποιες είναι οι πιο εθιστικές τροφές:
Πηγή: Bestie
Διαβάστε επίσης:
Μήπως είστε εθισμένοι στο φαγητό; Ελέγξτε αυτά τα έξι σημάδια
Εθισμός στη ζάχαρη: 17 tips για να τη βγάλεις από τη διατροφή σου (εικόνες)
Οι 13 πιο εθιστικές ανθυγιεινές τροφές – Πώς θα καταλάβετε αν είστε εθισμένοι
