Οι καλύτερες τροφές που μπορείς να φας όταν έχεις περίοδο

Ο Οκτώβριος μπήκε πριν από μία εβδομάδα και εσύ πλησιάζεις και πάλι σε εκείνες τις δύσκολες μέρες του μήνα, που το μόνο που θέλεις είναι να ξεχάσεις το σχολείο –και τα πάντα– και να μείνεις κουλουριασμένη στο κρεβάτι με το κουβερτάκι σου. Γνωρίζουμε πολύ καλά τι θα πει πόνος περιόδου και γι’ αυτό συμπάσχουμε μαζί σου.

Επιπλέον εκτός από τους πόνους, έρχεται και αυτή η ανεξήγητη λιγούρα, που ό,τι και να φας θα νομίζεις πως είσαι νηστική. Υπάρχει τρόπος ωστόσο να κάνεις τις ημέρες αυτές λιγότερο επώδυνες. Πώς; Μα φυσικά με το φαγητό. Όχι όμως ό,τι να 'ναι, αλλά τροφές που μπορείς να φας.

Διαβάστε περισσότερα στο Teen.queen.gr