Στόχοι VS αποτέλεσμα: Δες πώς καταλήγουν τα πιο μεγαλεπήβολα σχέδια υγιεινής διατροφής!
Πόσες είναι οι φορές που αποφάσισες να κάνεις σωστή και υγιεινή διατροφή, είτε εν ενόψει των γιορτών, είτε μετά το τέλος τους προκειμένου να κάνεις αποτοξίνωση από το γιορτινό γαστρονομικό... ξεσάλωμα, είτε γιατί απλά θέλεις να ακολουθείς σε γενικότερη βάση έναν πιο υγιεινό τρόπο διατροφής; Φανταζόμαστε πως είναι αμέτρητες.
Και τώρα αναλογίσου πόσες από αυτές τις φορές κατάφερες να το τηρήσεις. Αν δεν μπορείς... να θυμηθείς κάποια, μην ανησυχείς, καθώς ανήκεις στην συντριπτική πλειοψηφία που δεν καταφέρνει να εκπληρώσει τον δύσκολο αυτό στόχο. Παρακάτω ακολουθούν 5 από τα αρχικά σου σχέδια, αλλά και πως αυτά συνήθως καταλήγουν.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
