Xάστε κιλά τρώγοντας μπανάνες. Δείτε πώς!
Μέχρι τώρα ξέραμε πως η μπανάνα δεν είναι και ο πλέον κατάλληλος σύμμαχος στη μάχη μας με τα παραπανίσια κιλά. Να που ήρθαν οι Ιάπωνες όμως να μας... διαψεύσουν, τοποθετώντας την στην πρώτη θέση των επιλογών τους.
Αγαπημένη τους επιλογή για να ξεκινήσουν τη μέρα τους; Μα φυσικά το φρούτο που προαναφέραμε. Πάμε να δούμε, λοιπόν, πώς μπορούμε να χάσουμε εύκολα κιλά, τοποθετώντας τις μπανάνες στην κορυφή της διατροφικής μας πυραμίδας.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
