Διατροφικές συμβουλές για επιτυχημένες εξετάσεις, από τη διατροφολόγο Ευσταθία Παπαδά

Οι εξετάσεις έχουν ήδη ξεκινήσει και η διατροφή καλείται να παίξει πολύ σημαντικό ρόλο για άλλη μια φορά στην απόδοση των μαθητών. Φροντίστε λοιπόν να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να έχουν την ενέργεια που χρειάζονται.