Δίαιτα Dash: Η υγιεινή δίαιτα που υπόσχεται θαύματα μέσα σε λίγες εβδομάδες

Οι περισσότερες δίαιτες στο Hollywood είναι ακραίες και άκρως επικίνδυνες. Υπάρχει όμως μία, η οποία έχει πάρει την έγκριση του National Heart, Lung and Blood Institute καθώς και του American Heart Association. Ο λόγος για την Dash Diet, η οποία έχει ψηφιστεί ως μία από τις πιο υγιεινές δίαιτες ever, μιας και ρίχνει την αρτηριακή πίεση και αποτρέπει το διαβήτη.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr