Επίπεδη κοιλιά: Το κοκτέιλ που θα λατρέψετε

Η επίπεδη κοιλιά, όνειρο κάθε γυναίκας, δεν είναι κάτιάπιαστο, όσο κι αν λένε ότι είναι θέμα κατασκευής.

Το μυστικό κρύβεται στην κατανάλωση υγρών που περιέχουν πολύνερό στη σύστασή τους.

Το «πολύτιμο» κοκτέιλ παρασκευάζεται ως εξής:

Σε 2 λίτρα νερό ανακατέψτε 1 κουταλάκι τζίντζερ (πιπερόριζα φρέσκια ή αποξηραμένη) ή αν προτιμάτε1/4 κουταλάκι πιπέρι καγιέν, ένα αγγούρι , το χυμό ενός λεμονιού , 12 12 φύλλαφρέσκου δυόσμου (ή 1 κουταλάκι αποξηραμένο δυόσμο) ή 12 φύλλα φρέσκιας μέντας(ή 1 κουταλάκι αποξηραμένη μέντα).

Ανακατέψτε όλα τα υλικά και καταναλώστε το ρόφημα σε τακτάχρονικά διαστήματα μέσα στην ημέρα.