Mασάζ στο τριχωτό της κεφαλής: Οι 2 τεχνικές και τα tips για το λούσιμο
Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής διεγείρει τους θύλακες των τριχών ενισχύοντας τις τρίχες. Παράλληλα, ανακουφίζει από το στρες και την…
Ευτέρπη Τρίμη
Αρθρογραφία
Εξωσχολικές δραστηριότητες: Τα οφέλη για την σωματική και ψυχική υγεία του παιδιού
Στο άρθρο που ακολουθεί επιχειρούμε να δώσουμε συμβουλές στους γονείς που αναρωτιούνται αν το παιδί τους είναι αρκετά μεγάλο για…
Τι εννοούμε με τον όρο ψυχοσωματική διαταραχή; - Τα συμπτώματα και οι τρόποι να τη διαχειριστούμε
Η ψυχοσωματική διαταραχή οδηγεί σε σωματικά συμπτώματα, συνήθως χωρίς καμία ιατρική εξήγηση ή διάγνωση. Σε αρκετές περιπτώσεις υπάρχει ένα ψυχικό αίτιο…
Ροδόνερο: Ανακάλυψε τις πολύτιμες ιδιότητές του - Πώς μπορείς να το φτιάξεις εύκολα στο σπίτι
Το ροδόνερο ή ροδόσταγμα γίνεται από την εμβάπτιση ροδοπέταλων στο νερό. Χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια, συμπεριλαμβανομένου του Μεσαίωνα και…
Πεινάς ενώ μόλις έφαγες; Οι αιτίες και τα λάθη που θα σε βοηθήσουν να διαχειριστείς τη λιγούρα σου
Νιώθεις αυτό το ενοχλητικό γουργούρισμα στην κοιλιά σου ενώ έχεις φάει; Ονειρεύεσαι σοκολάτες πίτσες και λαχταριστές μακαρονάδες και δεν μπορείς…
Υστερεκτομή: Τα είδη, οι λόγοι που επιβάλλεται, οι κίνδυνοι και ο χρόνος ανάρρωσης
Η υστερεκτομή είναι μια γυναικολογική χειρουργική επέμβαση στην οποία ο γιατρός αφαιρεί τη μήτρα. Η συγκεκριμένη επέμβαση χρησιμοποιείται ως λύση…
Μέλι: Η φαρμακευτική και θεραπευτική του δράση
Το μέλι χρησιμοποιείται ως δυναμωτικό του οργανισμού δίνοντας μια γλυκιά γεύση όπου το χρησιμοποιούμε.
Ρίγος και ημικρανία: Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ τους;
Τα επεισόδια ημικρανίας μπορούν να προκαλέσουν μια πληθώρα συμπτωμάτων, από ευαισθησία στο φως έως ζάλη. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι νιώθουν ακόμη…
Τι πρέπει να γνωρίζετε για την απώλεια όρασης
Η απώλεια όρασης ανάλογα με την αιτία, μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά ή σταδιακά με την πάροδο του χρόνου στο ένα…
Είναι καλύτερα να τρώμε πολλά μικρά γεύματα ή λιγότερα και μεγαλύτερα;
Πολλοί από εμάς μπορεί να γνωρίζουν ότι η κατανάλωση αρκετών μικρών γευμάτων μέσα στην ημέρα μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση…
Τα οφέλη του θηλασμού για τη μητέρα και το μωρό
Αν και στην αγορά υπάρχουν εξαιρετικής ποιότητος βρεφικά γάλατα ο μητρικός θηλασμός παραμένει η καλύτερη επιλογή τόσο για τη μητέρα…
Πέντε πράγματα που πρέπει να κάνετε για να έχετε υγιή εγκέφαλο
Η σωματική υγεία επηρεάζει άμεσα και την ψυχική. Συνεπώς ό,τι καταναλώνουμε και ό,τι πράττουμε έχει άμεση επίπτωση στον οργανισμό μας.…
Όγκοι εγκεφάλου: Τα 7 πρώιμα σημάδια που πρέπει να προσέξετε
Οι όγκοι του εγκεφάλου ακούγονται τρομακτικοί και δυστυχώς, στις περισσότερες περιπτώσεις, αποτελούν έκπληξη. Διαβάστε στο άρθρο που ακολουθεί τα συμπτώματα…
Μπορούν τα κρύα ντους να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους;
Τα κρύα ντους έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, που ξεκινούν από τη μείωση του στρες έως την ενίσχυση του…
10 τρόποι για να κινηθείτε περισσότερο και να ασκηθείτε όταν ο χρόνος σας είναι περιορισμένος
Ακόμη και αν δεν έχετε χρόνο να γυμναστείτε υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να κρατηθείτε σε φόρμα αρκεί να το θέλετε…
Τα 9 απαγορευμένα τρόφιμα μετά από την καισαρική τομή
Μετά από μια καισαρική τομή, μια σειρά απαγορευμένων τροφών επιβάλλονται στη ζωή μιας γυναίκας για κάποιο χρονικό διάστημα προκειμένου να…
Ti πρέπει να κάνετε μετά από σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλάξεις ή το σπάσιμο προφυλακτικού
Εάν έχετε κάνει σεξ χωρίς προφυλακτικό ή έσπασε κατά τη διάρκεια της συνουσίας προσπαθήστε να μην πανικοβληθείτε, αλλά να ενεργήσετε…
Ποια είναι τα οφέλη της κολύμβησης για την υγεία
Η κολύμβηση είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να δουλέψετε ολόκληρο το σώμα και το καρδιαγγειακό σας σύστημα.
Μπορείτε να οδηγήσετε με σκλήρυνση κατά πλάκας;
Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια χρόνια ασθένεια που επηρεάζει τον εγκέφαλο, το νωτιαίο μυελό και τα οπτικά νεύρα.
10 απίστευτα οφέλη της κολοκύθας για την υγεία
Τα οφέλη της κολοκύθας για την υγεία είναι πολυάριθμα και στο άρθρο που θα διαβάσετε θα σας τα παραθέσουμε ένα…
