ΥΓΕΙΑ

Οι αλλαγές στη διατροφή που θα προστατέψουν την όρασή σου

Στη Βρετανία, η Εβδομάδα Υγεία των Οφθαλμών τιμάται από τις 18 έως 24 Σεπτεμβρίου και με αφορμή το γεγονός μία κορυφαία οφθαλμίατρος μοιράζεται κορυφαία tips για βέλτιστη υγεία των ματιών.

Οι αλλαγές στη διατροφή που θα προστατέψουν την όρασή σου

Η καλή όραση και η βέλτιστη υγεία των ματιών εξαρτώνται εν μέρει από την υγιεινή διατροφή. Παγκοσμίως, τουλάχιστον 2,2 δισεκατομμύρια άνθρωποι έχουν κάποιου είδους διαταραχή της όρασης -με τουλάχιστον ένα δισεκατομμύριο να αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα που θα μπορούσε να είχε προληφθεί ή να αντιμετωπιστεί, σύμφωνα με έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr