Πόσο νερό πρέπει να πίνουν τα παιδιά το καλοκαίρι;
Ποια είναι η συνιστώμενη ποσότητα νερού που πρέπει να καταναλώνουν τα παιδιά τους καλοκαιρινούς μήνες ανάλογα με την ηλικία τους;
Στην πολλή ζέστη ή στην έντονη σωματική δραστηριότητα, το ανθρώπινο σώμα παράγει ιδρώτα για να διατηρήσει τη θερμοκρασία του στα φυσιολογικά επίπεδα, κάτι το οποίο δεν μπορεί να επιτευχθεί όταν ο οργανισμός είναι αφυδατωμένος.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
