Ισχιαλγία: Φυσική συνταγή για να απαλλαγείτε & πώς θα την φτιάξετε (βίντεο)

Η αιτία του προβλήματος είναι η κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου, μία βλάβη δηλαδή που προκαλεί μετατόπιση ενός τμήματος του πυρήνα του δίσκου προς τα πίσω σε σημείο που ασκεί πίεση σε μία νευρική ρίζα του ισχιακού νεύρου.

Ο πόνος μπορεί να είναι οξύς και αρκετά δυνατός σε σημείο που αν δεν αντιμετωπιστεί ο ασθενής αδυνατεί να επιστρέψει σε οποιαδήποτε δραστηριότητα ενώ μπορεί να προκληθούν σημαντικές παρατεταμένες ή και μόνιμες βλάβες στην λειτουργία των νεύρων του κάτω άκρου.

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί μία φυσική συνταγή που μπορεί να ανακουφίσει προσωρινά από τον πόνο της ισχιαλγίας: