Εφτά απρόσμενοι λόγοι που αισθάνεσαι κουρασμένη όλη τη μέρα

Αν αισθάνεσαι κάθε μέρα να έχεις όλο και λιγότερη ενέργεια και η κούραση να μεγαλώνει, καλωσήλθες στο κλαμπ. «Η κούραση είναι το πιο συχνό φαινόμενο για το οποίο παραπονιούνται οι γυναίκες και επισκέπτονται τον γιατρό» τονίζει η γιατρός Erika Schwartz. Και συμπληρώνει: «Το να νιώθεις και να είσαι κουρασμένη δεν είναι μόνο ενοχλητικό. Σημαίνει και ότι το σώμα σου φωνάζει για βοήθεια. Και αν δεν δώσεις την πρέπουσα σημασία, τότε θα αρρωστήσεις».

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr