Τα συμπτώματα που "μαρτυρούν" έλλειψη σιδήρου

Μπορεί τα συμπτώματα της ανεπάρκειας σιδήρου να ποικίλουν, ωστόσο το πιο κοινό και συνάμα σημαντικό είναι η αναιμία, που συνήθως αναφέρεται και ως σιδηροπενική αναιμία.

Όπως εξηγούν οι γιατροί, όταν ο μυελός των οστών δεν έχει αρκετό σίδηρο, δεν παράγει την αιμοσφαιρίνη που είναι αναγκαία για τη διατήρηση των υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Κάτι τέτοιο θα μπορούσε να οδηγήσει σε μειωμένη παροχή οξυγόνου προς τα όργανα, που με τη σειρά του θα μπορούσε να προκαλέσει σε βλάβη, ακόμη και κυτταρικό θάνατο.

Δείτε ποια είναι τα συμπτώματα που υποδηλώνουν ότι έχετε έλλειψη σιδήρου και θα πρέπει να σας ανησυχήσουν:

- Κόπωση χωρίς προφανή αιτία που δεν υποχωρεί

- Αίσθημα ζάλης

- Μυϊκή αδυναμία

- Χλωμή εμφάνιση

- Απώλεια μαλλιών

- Δύσπνοια

- Τάσεις λιποθυμίας

- Δυσκοιλιότητα

- Αίσθημα αυξημένων παλμών

- Δύσπνοια

- Τάσεις λιποθυμίας

- Δυσκοιλιότητα

- Εμβοές στα αυτιά

- Οπτικές παραισθήσεις

- Κοινά συμπτώματα

- Αίσθημα μουδιάσματος ή καψίματος

Αν παρατηρείτε ότι έχετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα ή συνδυασμό αυτών, τότε καλό θα είναι να συμβουλευτείτε γιατρό, που θα σας συστήσει τις κατάλληλες εξετάσεις.