Τα σημάδια ότι πάσχεις από άγχος υψηλής λειτουργικότητας
Για όσους ίσως δεν το γνωρίζουν, η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή είναι η περίπτωση κατά την οποία αισθανόμαστε αγχωμένοι το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας.
Το άγχος υψηλής λειτουργικότητας είναι μια υποκατηγορία του γενικευμένου άγχους που συχνά περνά απαρατήρητη ή αδιάγνωστη. Συμβαίνει όταν ένα άτομο βιώνει συμπτώματα άγχους, αλλά αντί να αποφεύγει τις κοινωνικές καταστάσεις ή συναντήσεις, καταβάλλει συντονισμένη προσπάθεια να αντιμετωπίσει τα άγχη του και γίνεται ικανό στο να συγκαλύπτει τα σημάδια του. Ο λογαριασμός «Therapy to the Point» στο TikTok, τον οποίο χειρίζεται ένας θεραπευτής από τις ΗΠΑ, σε πρόσφατο βίντεο αναφέρεται στο θέμα αυτό.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
