ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Κρίσεις πανικού: Πώς θα τις αντιμετωπίσεις με φυσικούς τρόπους

Είναι πολύ πιο εύκολο απ' όσο νόμιζες και θα τα καταφέρεις.

Κρίσεις πανικού: Πώς θα τις αντιμετωπίσεις με φυσικούς τρόπους

Κακά τα ψέματα όλες αντιμετωπίζουμε τους φρενήρεις ρυθμούς της καθημερινότητας και ζούμε με ένα ασταμάτητο άγχος. Η πίεση, το στρες και οι υποχρεώσεις μας δημιουργούν πολύ αρνητικά συναισθήματα τα οποία συσσωρεύονται μέσα μας και κάποια στιγμή ξεσπούν.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr