Έτσι θα αυξήσεις τις feel good ορμόνες σου

Η διάθεση μας είναι ένα κοκτέιλ ορμονών. Οι ορμόνες που εμπλέκονται στο πώς ένα άτομο αισθάνεται σωματικά και συναισθηματικά είναι πάρα πολλές. Αν και σχεδόν όλες οι ορμόνες έχουν κάποια επιρροή στη διάθεση, μια μικρή ομάδα ορμονών έχει ιδιαίτερα μεγάλη επιρροή.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr