Γιατί ξυπνάμε πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι μας (και πώς να το αποφύγουμε)
Οι ειδικοί λένε ότι αυτό το φαινόμενο μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους, τόσο φυσιολογικούς όσο και ψυχολογικούς.
Το να ξυπνάμε πριν από το ξυπνητήρι μπορεί να συμβαίνει σε τόσο τακτική βάση που είναι φυσικό να αναρωτιόμαστε γιατί μπαίνουμε στον κόπο να βάλουμε καν ξυπνητήρι. Αλλά γιατί συμβαίνει αυτό; Εδώ, ένας ειδικός εξηγεί τι ακριβώς συμβαίνει - και τι μπορούμε να κάνουμε για να το σταματήσουμε.
Συμβαίνει σε πολλούς από εμάς σε καθημερινή βάση - να γυρνάμε στο κρεβάτι, να ανοίγουμε τα μάτια μας και να συνειδητοποιούμε ότι έχουμε ξυπνήσει πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι. Είτε πρόκειται για μια ώρα - είτε για ελάχιστες στιγμές - πριν, όλοι μπορούμε να ταυτιστούμε με αυτή τη σχεδόν απόκοσμη αίσθηση ακινησίας του να ξαπλώνουμε εκεί σε ήσυχη περισυλλογή, περιμένοντας την αναπόφευκτη υπενθύμιση ότι είναι ώρα να σηκωθούμε.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
