Μήνας «Ευζωίας & Ευεξίας» στη doValue: Αξιοποιώντας τις πτυχές της Προληπτικής Ιατρικής

Στην εκδήλωση αυτή, οι διακεκριμένοι γιατροί, κ. Νίκος Βλάχος, καθηγητής Μαιευτικής, Γυναικολογίας και Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής και η κ. Καλλιόπη Καλαϊτζή, Ιατρός Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης, αναφέρθηκαν αναλυτικά στο πώς μπορεί καθένας μας να το επιτύχει, με έμφαση στην αλλαγή τρόπου σκέψης και δράσης, αλλά και στην αξιοποίηση της Προληπτικής Ιατρικής.

Οι δύο επιστήμονες έδωσαν αναλυτικές συμβουλές σχετικά με την υιοθέτηση πιο υγιεινών συνηθειών ζωής: Φυσικά, η ισορροπημένη διατροφή, η άσκηση και ο σωστός ύπνος είναι η βάση, από την οποία πρέπει να ξεκινάμε, καθώς λειτουργούν ως τη σπουδαιότερη πρόληψη για καλύτερη υγεία και ζωή, για όλους τους ανθρώπους. Στη συγκεκριμένη δράση της doValue, με θέμα: «Πρόληψη και Ευζωία: Υιοθετώντας έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής στην εργασία και το σπίτι», ο κ. Νίκος Βλάχος και η κ. Καλλιόπη Καλαϊτζή μίλησαν για βασικά θέματα πρόληψης και υγιεινού τρόπου ζωής, δίνοντας αναλυτικότερες πρακτικές οδηγίες και συμβουλές.

Ο κ. Βλάχος, βάσει και της ιδιότητάς του, αναφέρθηκε στη σημασία της πρόληψης στον τομέα της αναπαραγωγής για το ζευγάρι, εστιάζοντας στη ζήτημα της υπογεννητικότητας και τους τρόπους πρόληψης της υπογονιμότητας. Από την πλευρά της η κ. Καλαϊτζή αναφέρθηκε στις μικρές καθημερινές συνήθειες που μπορούμε να αλλάξουμε στη ζωή μας και αφορούν τόσο στους υγιείς όσο και στους ασθενείς, ώστε να αυξήσουμε το υγιές προσδόκιμο.

Ο κ. Νίκος Βλάχος, καθηγητής Μαιευτικής, Γυναικολογίας και Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, Διευθυντής της Μαιευτικής Γυναικολογικής Κλινικής του Αρεταίειου Νοσοκομείου

Pampering Room από τη doValue στο Αρεταίειο για ασθενείς με καρκίνο μαστού

Τόσο ο κ. Βλάχος, που είναι ο Διευθυντής της Μαιευτικής Γυναικολογικής Κλινικής του Αρεταίειου Νοσοκομείου και η κ. Καλαϊτζή, ως πρόεδρος του Συλλόγου Φίλων Γυναικολογικής-Μαιευτικής Κλινικής του Αρεταιείου Νοσοκομείου, έχουν εστιάσει τη δράση τους στο πρώτο Pampering Room για γυναίκες με καρκίνο, που δημιουργήθηκε με τη χορηγία της doValue, στο πλαίσιο του καινοτόμου προγράμματος υποστηρικτικής ιατρικής «Δίπλα στη Γυναίκα» και το οποίο ήδη λειτουργεί στον χώρο της Β' Μαιευτικής και Γυναικολογικής Κλινικής του Αρεταίειου Νοσοκομείου.

Άποψη από το Pampering Room για γυναίκες με καρκίνο στο Αρεταίειο

Εκεί, δημιουργήθηκε ένας χώρος φιλοξενίας που παρέχει στις γυναίκες με καρκίνο και τις οικογένειές τους, χαλάρωση, ευεξία, αλλά και ψυχολογική υποστήριξη. Παρόν βρίσκεται εξειδικευμένο προσωπικό, που μπορεί να τις συμβουλεύει για τους τρόπους με τους οποίους μπορούν να βελτιώσουν την καθημερινότητά τους. Η υποστήριξη αυτή αφορά σε απλά ζητήματα, όπως τυχόν αλλαγές στον τρόπο διατροφής, έως και πιο σύνθετα, για τη διαχείριση του πόνου. Παράλληλα, οι γυναίκες και οι οικογένειές τους ενημερώνονται αναλυτικά και απλά και για τις νέες συνήθειες που είναι απαραίτητο να αποκτήσουν.

Με τον συγκεκριμένο τρόπο, εφαρμόζεται στην πράξη η σημασία της ολιστικής προσέγγισης στους ασθενείς και η πολύτιμη συνεισφορά της υποστηρικτικής ιατρικής στη θωράκιση της υγείας τους. Μια πρακτική, που τεκμηριώνεται από την αρχαιότητα και τον Ιπποκράτη, φτάνοντας έως και τις σύγχρονες επιστημονικές μελέτες και η οποία συμβάλλει στην καλύτερη και αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση της ασθένειας. Παράλληλα δηλαδή με τη θεραπεία που ακολουθούν οι ασθενείς, στο Pampering Room για γυναίκες με καρκίνο στο Αρεταίειο αναδεικνύεται η πολύτιμη συνεισφορά της επιπρόσθετης, ολιστικής υποστήριξης, για τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής των ασθενών και την αύξηση των πιθανοτήτων επιβίωσης χωρίς νόσο.

Η κ. Καλλιόπη Καλαϊτζή, Ιατρός Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης, Lifestyle Medicine & Culinary Coaching, Υπεύθυνη Ιατρείου Τρόπου Ζωής Ευρωκλινικής Αθηνών και πρόεδρος του Συλλόγου Φίλων Γυναικολογικής-Μαιευτικής Κλινικής του Αρεταιείου Νοσοκομείου

Ας μην ξεχνάμε, άλλωστε πως η υγεία, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, είναι η κατάσταση της πλήρους σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας και όχι μόνο η απουσία ασθένειας ή αναπηρίας. Έτσι, καθένας και καθεμία μας, οφείλει να εντάξει στην καθημερινότητά του επιλογές που μπορούν να είναι καθοριστικές για τη ευζωία μας, όπως επισήμαναν στην εκδήλωση της doValue οι δύο επιστήμονες. Διότι, η πρόοδος της επιστήμης έχει αποδείξει πως αυτή η πτυχή της Προληπτικής Ιατρικής μπορεί να παίξει σπουδαίο ρόλο στην ευεξία μας.