Reconnect: 5 συνήθειες που θα σε φέρουν πιο κοντά στο σώμα σου
Η τρελή καθημερινότητα και οι άπειρες υποχρεώσεις μάς κάνουν συχνά να χάνουμε την μπάλα και να μην ασχολούμαστε με εμάς τις ίδιες. Αν κάτι τέτοιο σου συμβαίνει σε αυτήν τη φάση, κάνε reconnect κι έλα- επιτέλους- πιο κοντά στο σώμα σου. Κάνε το self love που σου αξίζει, πράξη.
Πολλές φορές μέσα στους τρελούς ρυθμούς της καθημερινότητας τείνουμε να αμελούμε τον εαυτό μας. Να αφήνουμε στην άκρη τις ανάγκες και τα «θέλω» μας, να τα παραγκωνίζουμε πολλές φορές για να ικανοποιήσουμε τους άλλους. Ο εαυτός μας, όμως; Δεν αξίζουμε αυτό που λέμε self love; Ρητορική είναι η ερώτηση, φυσικά.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
