Προστατέψτε το παιδί από τον νο.1 κίνδυνο της μεγαλούπολης

Το νέφος στις μεγαλουπόλεις σε συνδυασμό με την ήδη “φορτωμένη” ατμόσφαιρα από σωματίδια γύρης, αιθαλομίχλης και σκόνης, είναι αποπνικτικό και ενοχλητικό για τους ενήλικους αλλά μπορεί να αποδειχτεί επικίνδυνο για την υγεία των παιδιών.

Οι πνεύμονες των μικρών παιδιών είναι ευαίσθητοι στις βλαβερές συνέπειες του μολυσμένου αέρα, επειδή συνήθως αναπνέουν γρήγορα και εισπνέουν μεγάλη ποσότητα επικίνδυνων σωματιδίων, συγκριτικά με το σωματικό τους βάρος.

Οι εκπομπές αερίων των αυτοκινήτων, οι χημικές ουσίες από τα εργοστάσια, η σκόνη και η γύρη αποτελούνται από σωματίδια που μπορούν να παραμείνουν στον αέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το όζον παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύπανση του αέρα στις πόλεις και σε μεγάλες συγκεντρώσεις σωματιδίων, προκαλεί το φαινόμενο του νέφους.

Προσέξτε όταν βγάζετε το παιδί σας για βόλτα ή παιχνίδι στους δρόμους της πόλης. Ειδικά όταν το παιδί ασκείται, τρέχει και “λαχανιάζει”, εισπνέει περισσότερο από το στόμα και λιγότερο από τη μύτη, κάτι που επιτρέπει σε ακόμα περισσότερες βλαβερές ουσίες να φτάσουν στους πνεύμονές του.

Ακολουθήστε τρεις βασικές αρχές για να προστατέψετε το παιδί σας από την μολυσμένη ατμόσφαιρα της πόλης:

-Μην αφήνετε το παιδί να βγει από το σπίτι, αν οι τοπικές αρχές έχουν ενημερώσει ότι τα επίπεδα επιφυλακής της ποιότητας του αέρα στην ατμόσφαιρα έχουν ξεπεραστεί.

-Προσπαθήστε να βγαίνετε έξω με το παιδί σας κατά τις πρωινές ώρες της ημέρας, ιδιαίτερα το καλοκαίρι. Κάντε το ίδιο για τις ημέρες όπου επικρατεί άπνοια στην ατμόσφαιρα, αφού τα βλαβερά σωματίδια “σκεπάζουν” την πόλη. Αν ταυτόχρονα με την άπνοια, η θερμοκρασία ξεπερνάει τους 32 βαθμούς Κελσίου, τότε το νέφος στην ατμόσφαιρα φτάνει σε επίπεδα επιφυλακής συνήθως αργά το μεσημέρι.

-Αποφύγετε περιοχές με έντονη κίνηση στον δρόμο.

Διαβάστε επίσης:

Ο κίνδυνος στο μωρό από την έλλειψη βιταμίνης-D στην μητέρα

Τα ραδιενεργά σωματίδια πυρηνικών δοκιμών του παρελθόντος παραμένουν ακόμα στη στρατόσφαιρα