Οι 3 σημαντικότεροι κανόνες αν ξεκίνησες να γυμνάζεσαι πρόσφατα

Αποφάσισες αυτή τη χρονιά να μην αφήσεις το γυμναστήριο για την τελευταία στιγμή που θα πρέπει να φορέσεις μαγιό (κατάλαβες πως δεν έχει κανένα νόημα) και ξεκίνησες να γυμνάζεσαι από τώρα για να προλάβεις το καλοκαίρι. Μπράβο!

Όσο θερμά και αν το έχεις πάρει, όμως, υπάρχουν τρεις κανόνες ζωτικής σημασίας που πρέπει να έχεις ως ευαγγέλιο.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr