Κατάθλιψη & μείζων καταθλιπτική διαταραχή: Γιατί πρέπει να τρώτε φρούτα και λαχανικά
Ανάλυση τεσσάρων μεγάλων διεθνών μελετών σε δίδυμα δείχνει ότι η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών θα μπορούσε να συμβάλει στη…
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
Τα σημάδια ότι ένας άντρας έχει κατάθλιψη – Πώς να βοηθήσετε
Η κατάθλιψη επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, αλλά η κατάθλιψη στους άνδρες συχνά δεν αναγνωρίζεται και παρεξηγείται σε κοινωνικό επίπεδο.
Η συμβολή των γονιών στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης
Όταν υπάρχουν στην οικογένεια παππούδες και γιαγιάδες που μπορούν να βοηθήσουν στο μεγάλωμα των μικρών παιδιών, οι μητέρες έχουν λιγότερες…
Η βιταμίνη που μειώνει τα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης
Τα συμπληρώματα βιταμινών μεταβάλλουν τα επίπεδα εγκεφαλικής δραστηριότητας συμβάλλοντας στην πρόληψη ή τη θεραπεία διαταραχών της διάθεσης, όπως επιβεβαιώνει νέα μελέτη…
Πώς αλλάζει η όρεξη στους πάσχοντες από κατάθλιψη
Οι καταθλιπτικές διαταραχές χαρακτηρίζονται από σημαντική επιβάρυνση της υγείας, συμπεριλαμβανομένων των αλλαγών στην όρεξη και το σωματικό βάρος.
Τα «κρυμμένα» συμπτώματα της κατάθλιψης (εικόνες)
Η διάγνωση της κατάθλιψης είναι ένα σύνθετο θέμα, όχι μόνο για τον ίδιο τον πάσχοντα και για το περιβάλλον του,…
Κατάθλιψη: Ποιες αλλαγές επιφέρει στον ανθρώπινο εγκέφαλο (εικόνες)
Εκτός από την ψυχολογία του ατόμου, η κατάθλιψη μπορεί να έχει αντίκτυπο και στην φυσική δομή του εγκεφάλου του, μεταβάλλοντάς την.
10 συμπτώματα κατάθλιψης που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)
Η κατάθλιψη είναι πολλά παραπάνω από ένα απλό αίσθημα δυσαρέσκειας ή κακής διάθεσης.
Σημάδια ότι ο/η σύντροφός σας έχει κατάθλιψη (βίντεο)
Σχεδόν 300 εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο πάσχουν από κατάθλιψη.
Κατάθλιψη: Αναγνωρίστε τα συμπτώματα μέσα από βίντεο
Η κατάθλιψη είμαι μια σύνθετη πάθηση, καθώς μπορεί να έχει σύνθετη βάση, βιολογική ή κοινωνική.
Κατάθλιψη: Με ποια σωματικά συμπτώματα εκδηλώνεται (εκόνες)
Η κατάθλιψη επηρεάζει πάνω από το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού.
Υποψίες κατάθλιψης; 10 ενδείξεις ότι είναι ώρα να επισκεφθείτε ψυχολόγο
Όλοι νιώθουμε πότε-πότε κακόκεφοι, όμως πρέπει να παραδεχτούμε ότι κάτι δεν πάει καλά εάν βλέπουμε τον εαυτό μας να βυθίζεται…
5 συμπτώματα κατάθλιψης που δεν πρέπει να προσπερνάτε (βίντεο)
Η κατάθλιψη είναι σοβαρή νόσος με βιολογική βάση, αλλά και σοβαρές ψυχολογικές και κοινωνικές επιπτώσεις.
Κατάθλιψη: Η τροφή που μειώνει τον κίνδυνο
Πρόσφατη μελέτη του University College του Λονδίνου επισημαίνει ότι η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας, μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης.
Κατάθλιψη: 5 τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα
Οι περισσότεροι άνθρωποι μετά από μια δύσκολη μέρα θέλουν να πέσουν με τα μούτρα σε ό,τι πιο ανθυγιεινό βρεθεί μπροστά…
Τα συμπτώματα της κατάθλιψης στο σώμα, στην ψυχολογία και στην κοινωνική ζωή
Η κατάθλιψη είναι κάτι παραπάνω από το παροδικό αίσθημα στεναχώριας και κακουχίας που μας ταλαιπωρεί για μερικές ημέρες και μετά…
Κατάθλιψη: 5 σημάδια ότι είναι σοβαρή και πρέπει να ζητήσετε βοήθεια
Είναι καιρός τώρα που αισθάνεστε μονίμως λυπημένοι. Ότι δεν είστε ο εαυτός σας και δεν απολαμβάνετε τη ζωή.
Κατάθλιψη: 6 λιγότερο γνωστά συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε
Η κατάθλιψη αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για πολλές και σοβαρές ασθένειες και διαταραχές, μεταξύ των οποίων ο εθισμός σε ουσίες,…
Το προβιοτικό που συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης
Μελέτες έχουν δείξει ότι τα προβιοτικά ή «καλά» βακτήρια, που προστίθενται σε γαλακτοκομικά προϊόντα, έχουν την ικανότητα να αλλάζουν την…
Πέντε λιγότερο γνωστά σημάδια άγχους & κατάθλιψης
Το στίγμα και η έλλειψη ευαισθητοποίησης που χαρακτηρίζουν το πεδίο της ψυχικής υγείας συχνά οδηγούν στο να παραβλέπονται συμπτώματα ακόμη…
