ΖΕΣΤΗ

Αυτό το κόλπο θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα στη ζέστη του καλοκαιριού

Κοιμάστε χειρότερα το καλοκαίρι; Μην πανικοβάλλεστε καθώς υπάρχει μια πολύ απλή μέθοδος για να δροσιστείτε αρκεί να έχετε έναν ανεμιστήρα.

Καύσωνας: Πώς θα κοιμηθείτε πιο άνετα το βράδυ (εικόνες)

Η έναρξη του καλοκαιριού έφερε μαζί και τους πρόωρους καύσωνες, οι οποίοι δυσχεραίνουν τον ύπνο.

Κορονοϊός: Δεν αρκεί η ζέστη για να καθυστερήσει η εξάπλωση της πανδημίας, λένει οι ειδικοί

Η ζέστη του καλοκαιριού δεν θα σώσει από μόνη της το βόρειο ημισφαίριο από την πανδημία του κορονοϊού, τόνισαν ερευνητές…

Καιρός: Το καλοκαίρι «αντέχει» - Ζεστή η Τρίτη με βροχές σε αρκετές περιοχές (pics)

Άστατος θα παρουσιαστεί και σήμερα Τρίτη (3/9) ο καιρός σε αρκετές περιοχές καθώς θα σημειωθούν βροχές και καταιγίδες - Η…

Καιρός: «Καυτή» Κυριακή με 39αρια - Έως 7 μποφόρ οι άνεμοι στο Αιγαίο

Καιρός: Ηλιοφάνεια και πολύ ζέστη τα κύρια χαρακτηριστικά του καιρού για σήμερα - Αναλυτική πρόγνωση για όλη τη χώρα -…

Οι ηλεκτρικοί ανεμιστήρες μπορούν να κάνουν κακό στην υγεία – Δείτε πως

Η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια ενός ανεμιστήρα εξαρτάται -εκτός από άλλους παράγοντες- και από το κλίμα.

Πόσο νερό χρειαζόμαστε το καλοκαίρι;

Ακόμη και ως ενήλικες, μπορεί μερικές φορές να ξεχνάμε πόσο σημαντικό είναι το νερό για την υγεία μας.

Τρέξιμο: Πώς θα προπονηθείτε στη ζέστη του καλοκαιριού (εικόνες)

Ακόμα και οι πιο έμπειροι δρομείς μπορεί να δυσκολεύονται να τρέξουν τις ζεστές καλοκαιρινές ημέρες.

Αιμορροΐδες: Επιδεινώνει η ζέστη τα συμπτώματα;

Επιβαρυντικές είναι οι υψηλές θερμοκρασίες για όσους υποφέρουν από αιμορροϊδοπάθεια, και ιδιαίτερα για όσους βρίσκονται σε διακοπές.

Έχει αφόρητη ζέστη και δεν μπορείς να κοιμηθείς; Δες 3 τρόπους για να κάνεις τον καλύτερο ύπνο

Και ο καύσωνας θα μοιάζει παρελθόν

Ύπνος το καλοκαίρι: Έξι tips για να κοιμηθείτε άνετα παρά τη ζέστη (video)

Έφτασε επιτέλους η εποχή του χρόνου που απολαμβάνουμε μπάνια στη θάλασσα, καθημερινές βόλτες και αμέτρητα παγωτά. Το καλοκαίρι φέρνει μαζί…

Πώς θα προστατεύσετε το μωρό τις μέρες που έχει ζέστη

Δείτε πώς θα βοηθήσετε το μωρό σας όταν έχει καύσωνα και θα το κάνετε να νιώσει καλύτερα.

Ζέστη και μωρό: Τι να προσέξετε

Τα μικρά παιδιά είναι πιο ευάλωτα στη ζέστη.

Ζέστη και εφίδρωση: Μύθοι και αλήθειες που πρέπει να γνωρίζετε

Η εφίδρωση είναι μια φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού και όπως συμβαίνει με τα περισσότερα πράγματα που αφορούν την υγεία μας,…

Ζέστη: Οι δυνητικές απειλές για την υγεία

Η ζέστη μπορεί να αποδιοργανώσει την υγεία, ειδικά εάν κάποιος ανήκει στις ευπαθείς ομάδες ή εάν δεν προσέχει.

Συμβουλές για να αντέξετε τη ζέστη στην εγκυμοσύνη

Η ζέστη δοκιμάζει τις αντοχές όλων μας, αλλά ειδικά για τις εγκύους μπορεί να αποδειχθεί ανυπόφορη, αφού το πρόσθετο βάρος…

Πώς θα προστατευτείτε από τις υψηλές θερμοκρασίες για να αποφύγετε τη θερμοπληξία

Το καλοκαίρι όταν οι θερμοκρασίες ξεπερνούν τους 30-35 βαθμούς Κελσίου ή όταν παραμένουμε πολλές ώρες στον ήλιο κινδυνεύουμε από θερμοπληξία.

Καύσωνας: Γιατί επιβαρύνει τις εγκύους;

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού είναι ιδιαίτερα απαιτητικές για όλες τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, στις οποίες δεν συμπεριλαμβάνονται μόνο…