Οι επιπτώσεις των οθονών στην ποιότητα ύπνου των νηπίων Είναι πλέον ευρέως αποδεκτό ότι ο κακός ύπνος στην πρώιμη παιδική ηλικία σχετίζεται με προβλήματα υγείας, καθυστερήσεις στην ανάπτυξη και…
Οθόνες πριν τον ύπνο: Ποιες είναι οι επιπτώσεις στους εφήβους Ο χρόνος που περνούν τα παιδιά κοιτάζοντας τις οθόνες πριν κοιμηθούν, βλάπτει τον ύπνο τους, νέα έρευνα δείχνει όμως, ότι…