Τρώτε βραδινό και πηγαίνετε για ύπνο; Δείτε από τι κινδυνεύετε (έρευνα) Εάν τρώτε αργά βραδινό και στη συνέχεια πηγαίνετε αμέσως για ύπνο, είναι πιθανό να παχαίνετε ενώ κοιμάστε, προειδοποιούν οι επιστήμονες.
