Τι ανεβάζει το κάλιο: Φυσιολογικές τιμές και τι να κάνετε ξεπεραστούν Το κάλιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που παίζει βασικό ρόλο στις συσπάσεις των μυών, στην λειτουργία των νεύρων και στην…
Τι επίδραση έχει στα νεφρά η καθημερινή κατανάλωση πορτοκαλιών Τα πορτοκάλια είναι ευρέως γνωστά για την υψηλή περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά.
Κάλιο: Τι προκαλεί σε υπερβολικές δόσεις Το συμπλήρωμα που λαμβάνεται συνήθως για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες.
Τι συμβαίνει αν νιώθετε μυική αδυναμία και αρρυθμία όταν τρώτε πολύ καρπούζι Το καλοκαίρι πλησιάζει και ο βασιλιάς των εποχικών του φρούτων, το καρπούζι, θα κάνει και πάλι την... περιοδεία του στην…
Τροφές πλούσιες σε κάλιο για τη ρύθμιση της πίεσης και των καρδιακών παλμών (εικόνες) Το κάλιο είναι ο ένας εκ των δύο βασικών ηλεκτρολυτών του ανθρώπινου οργανισμού (ο άλλος είναι το νάτριο).