ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

BMJ: Μικρότερος ο κίνδυνος σοβαρής Covid-19 για όσους κάνουν φυτοφαγική και ψαροφαγική διατροφή

Οι άνθρωποι που είναι κατά κύριο λόγο φυτοφάγοι ή ψαροφάγοι, έχουν μικρότερες πιθανότητες για μέτρια ή βαριά λοίμωξη Covid-19, κατά…

Pollotarian: Τα υπέρ & τα κατά της ημιχορτοφαγικής διατροφής (εικόνες)

Η χορτοφαγική διατροφή, η οποία «επιτρέπει» την κατανάλωση πουλερικών, όπως η πάπια και η γαλοπούλα, λέγεται pollotarian, σε ελεύθερη απόδοση…

Χορτοφαγική διατροφή: Πώς ωφελεί την υγεία και αυξάνει το προσδόκιμο ζωής (εικόνες)

Αν καταναλώνετε κρέας με μέτρο, δεν συντρέχει λόγος ανησυχίας.

Χορτοφαγική διατροφή: 7 λόγοι που αυξάνει το προσδόκιμο ζωής (εικόνες)

Πολλές μελέτες των τελευταίων χρόνων έχουν διαπιστώσει ότι οι χορτοφάγοι είναι πιο υγιείς και ζουν περισσότερο συγκριτικά με όσους καταναλώνουν…

Κρέας: Οι επιπτώσεις στο αναπνευστικό των παιδιών

Ενώσεις που περιέχονται στο κρέας μπορεί να προκαλούν συριγμό σε κάποια παιδιά και δυνητικά να οδηγούν σε άσθμα ή άλλες…

Χορτοφαγική διατροφή: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο κατάγματος στο ισχίο

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η χορτοφαγική διατροφή συχνά εξασθενεί τα οστά.

Φυτοφαγική διατροφή: Τα οφέλη για την καρδιά

Δεν είναι όλα τα φυτικά τρόφιμα εξίσου υγιεινά, υποστηρίζει ελληνική έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας.

Αυτοάνοσες παθήσεις: Ποιες είναι οι καλύτερες δίαιτες (εικόνες)

Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτοάνοσο νόσημα, είναι σημαντικό να δίνουν προσοχή στη διατροφή τους, καθώς επιλέγοντας ή αποφεύγοντας συγκεκριμένα…

Χορτοφαγική διατροφή: Επηρεάζει την τεστοστερόνη στους άνδρες;

Οι μπριζόλες και τα μπέργκερ δεν είναι τελικά συνώνυμο της αρρενωπότητας.

Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και εμφράγματος (έρευνα)

Οι άνθρωποι που ακολουθούν διαχρονικά υγιεινή διατροφή, κινδυνεύουν λιγότερο από έμφραγμα και εγκεφαλικό, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Τι συμβαίνει στο σώμα μετά από ένα μήνα χορτοφαγικής διατροφής (βίντεο)

Η χορτοφαγική και η vegan (αυστηρά χορτοφαγική) διατροφή είναι υγιεινά διατροφικά μοντέλα.

Δεν ωφελούν όλες οι χορτοφαγικές δίαιτες την καρδιά - Τι πρέπει να ξέρετε

Μία χορτοφαγική διατροφή μπορεί να ωφελήσει την καρδιά σας, μόνο όμως αν τρώτε συγκεκριμένες τροφές, σύμφωνα με τους ερευνητές.

Η απλή στρατηγική για τη μείωση της κατανάλωσης κρέατος (έρευνα)

Η προσφορά περισσότερων χορτοφαγικών επιλογών στα κυλικεία και τα εστιατόρια των εκπαιδευτικών ιδρυμάτων, περιορίζει την κατανάλωση κρέατος χωρίς να έχει…

Χορτοφαγική διατροφή: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Οι χορτοφαγικές δίαιτες μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, αυξάνουν όμως τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας επιστημονικής…