Και όμως, η χορτοφαγική διατροφή συνδέεται με προβλήματα υγείας
Απίστευτο και όμως αληθινό: Η χορτοφαγική δίαιτα φαίνεται να είναι προβληματική και όχι και τόσο υγεινή τελικά. Μελετώντας πολλοί ερευνητές…
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ
Τι περιλαμβάνει η νέα μοδάτη δίαιτα 80/10/10
Ίσως έχετε ακουστά τη διατροφική τάση 80/20 ή τη δημοφιλή δίαιτα των διασήμων 5:2. Τώρα, μία ακόμη δίαιτα με αριθμούς…
Χορτοφαγία: Πώς επηρεάζει τη σεξουαλική ζωή
Οι άνθρωποι που ακολουθούν διατροφή πλούσια σε φυτικά προϊόντα και αποφεύγουν το κρέας, απολαμβάνουν καλύτερη ερωτική ζωή σε σύγκριση με…
Χορτοφαγία: Οι σοβαρές επιπτώσεις της για την υγεία
Τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της χορτοφαγίας στην υγεία υπογραμμίζει μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Molecular Biology and Evolution.
Νηστεία - χορτοφαγική δίαιτα: Όσα πρέπει να τρως για να καλύπτεις τις διατροφικές σου ανάγκες
Είτε ακολουθείς χορτοφαγική ή vegan διατροφή είτε έχεις επιλέξει αυτή την περίοδο να νηστέψεις, υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να…
«Δικαιωμένοι» αισθάνονται οι χορτοφάγοι μετά την ανακοίνωση του ΠΟΥ για τα αλλαντικά
Οργανώσεις χορτοφάγων εκτιμούν ότι η δημοσιοποίηση της μελέτης που συνδέει την εμφάνιση ορισμένων μορφών καρκίνου με την κατανάλωση αλλαντικών και…
Pegan: Η νέα δίαιτα που κερδίζει όλο και περισσότερους οπαδούς
Πρόκειται για ένα ισορροπημένο πλάνο διατροφής που δεν επιβάλλει αυστηρό αποκλεισμό ολόκληρων διατροφικών ομάδων.
Το απρόβλεπτο όφελος στη υγεία μας από τη νηστεία
Η νηστεία αποτελεί τον καλύτερο τρόπο για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό, αλλά τώρα οι επιστήμονες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι όσοι…
