Βιοτίνη: Οι επιπτώσεις από την υπερβολική πρόσληψη στην καρδιά Η βιοτίνη, γνωστή και ως βιταμίνη Η ή Β7, είναι η βιταμίνη που λαμβάνουν όσοι αντιμετωπίζουν προβλήματα με την επιδερμίδα,…
11 τροφές πλούσιες σε βιοτίνη (βίντεο) Η βιοτίνη ή βιταμίνη Β7 ανήκει στο σύμπλεγμα των βιταμινών Β και είναι υδατοδιαλυτή.