15 υπερτροφές για τον καθαρισμό του εντέρου (video)
Η υγεία του εντέρου επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη γενική υγεία.
ΤΡΟΦΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΝΤΕΡΟ
Το πρωινό που ωφελεί το έντερό σας (video)
Γνωρίζετε φυσικά πόσο σημαντική είναι μια ισορροπημένη δίαιτα και πώς μπορεί να επηρεάσει τη σωματική και ψυχική υγεία σας.
Οι 7 καλύτερες τροφές για το έντερό σας (εικόνες)
Οι μικροοργανισμοί που διαβιούν στην πεπτική οδό υποστηρίζουν πλήθος λειτουργιών που σας βοηθούν να παραμένετε υγιείς.
Ποιες τροφές βοηθούν στην ομαλή λειτουργία του εντέρου (εικόνες)
Όπως επιβεβαιώνουν τα επιστημονικά ευρήματα των τελευταίων δεκαετιών, όλες οι ασθένειες ξεκινούν από το έντερο.
19 τροφές που ωφελούν το έντερο και διευκολύνουν την πέψη (video)
Η διατήρηση της υγείας του εντέρου αποτελεί «κλειδί» για τη διατήρηση της συνολικής υγείας.
Οι τροφές που εξασφαλίζουν την ομαλή λειτουργία του εντέρου (εικόνες)
Η καθιστική ζωή, η ακατάλληλη διατροφή και το άγχος είναι οι βασικοί ένοχοι για τη μη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου.
Τροφές με καθαρτική δράση για καλύτερη λειτουργία του εντέρου (pics)
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό πρόβλημα που οφείλεται σε μειωμένη περισταλτικότητα του εντέρου, με αποτέλεσμα ο πάσχων να νιώθει «φουσκωμένος».
Έντερο: Οι καλύτερες τροφές για την ομαλή λειτουργία του (εικόνες)
Το πεπτικό σύστημα είναι υπεύθυνο για τη διάσπαση των τροφίμων σε θρεπτικά συστατικά τα οποία απορροφά στη συνέχεια το σώμα.
Οι 10 τροφές που «αγαπά» το έντερό σας
Οι έρευνες έχουν δείξει ότι το πεπτικό σύστημα διαδραματίζει σημαντικό ρόλο τόσο στην υγεία όσο και στη διάθεσή μας.
