ΤΑΚΤΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Frontiers in Aging Neuroscience, η σωματική άσκηση μπορεί να διατηρήσει τον ανθρώπινο εγκέφαλο…

Ο ανθρώπινος σκελετός είναι πιο ευαίσθητος κατά την προεφηβική περίοδο στα διάφορα επίπεδα της φυσικής άσκησης.Για να αποκτήσουμε όλα τα…