Οι 7 συνήθειες που «στρεσάρουν» το σώμα σας (εικόνες)
Οι επαγγελματικές απαιτήσεις, οι οικογενειακές υποχρεώσεις, το άγχος της καθημερινότητας, αυξάνουν το στρες με ό,τι αυτό συνεπάγεται για την υγεία.
ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΣΤΡΕΣ
Άγχος: Οι 5 καθημερινές συνήθειες που το επιδεινώνουν
Όταν πρέπει να ανταπεξέλθετε στις υποχρεώσεις της καθημερινότητας με βάση ένα συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα, το άγχος μπορεί να αποτελέσει ένα θετικό…
Καθημερινές συνήθειες που μας προκαλούν στρες
Υπάρχουν μερικάπράγματα που μας χαλάνε τη διάθεση χωρίς να το καταλαβαίνουμε.
