Τα ροφήματα που μειώνουν τον κίνδυνο αδυναμίας από τη μέση ηλικία και μετά
Δύο ζεστά ροφήματα που καταναλώνουν καθημερινά εκατομμύρια άνθρωποι, μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο αδυναμίας από τη μέση ηλικία και μετά.
ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΕΥΘΡΑΥΣΤΟΤΗΤΑΣ ΠΡΟΛΗΨΗ
Φλαβονοειδή: Η συμβολή τους στην πρόληψη του συνδρόμου ευθραυστότητας
Οι τροφές φυτικής προέλευσης που είναι πλούσιες σε φλαβονόλες, μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες να αναπτύξετε σύνδρομο ευθραυστότητας καθώς μεγαλώνετε.
Σύνδρομο ευθραυστότητας ηλικιωμένων: Συμπτώματα & πώς μπορεί να προληφθεί
Το σύνδρομο ευθραυστότητας αφορά άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών και χαρακτηρίζεται από μειωμένη σωματική δύναμη, ανθεκτικότητα και κινητική λειτουργία.
