Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Θέστε στόχους ζωής, συμβουλεύουν οι επιστήμονες
Οι άνθρωποι που διαθέτουν υψηλότερα επίπεδα κάποιου σκοπού στη ζωή τους αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα από οποιαδήποτε αιτία,…
ΣΤΟΧΟΙ
Πέντε πράγματα που κάνουν οι επιτυχημένοι επαγγελματίες (εικόνες)
Προσπαθείτε να βρείτε κίνητρα για να ξεκινήσετε δυναμικά την ημέρα σας;
Στόχοι νέας χρονιάς: Γιατί είναι τόσο δύσκολο να τους υλοποιήσουμε;
Κάθε χρόνο η ίδια διαδικασία. Το νέο έτος φέρνει μαζί και πολλούς νέους στόχους που έχουν να κάνουν με την…
Αρ. Δάγλας: Οι στόχοι για ευημερία μετουσιώθηκαν άρδην σε στόχους εφήμερους
Και να που φτάσαμε πάλι να συζητάμε για τα βασικά. Όχι μόνο στο δικό μας τομέα, αυτόν της υγείας, αλλά…
Πώς θα μάθω στο παιδί μου να μένει συγκεντρωμένο στο στόχο του;
Τα σχολεία ανοίγουν και οι μικροί αλλά και οι πιο μεγάλοι μαθητές επιστρέφουν στα θρανία. Πολλοί είναι οι γονείς που…
Βρείτε έναν σκοπό στη ζωή σας για να κοιμάστε καλύτερα
Οι άνθρωποι που αισθάνονται ότι έχουν έναν σκοπό στη ζωή τους είναι λιγότερο πιθανό να ταλαιπωρούνται από αϋπνίες και άλλες…
7 στρατηγικές για να πετύχετε τους στόχους σας το 2016
Στο πέρασμα από τον έναν χρόνο στον άλλον πολλοί από εμάς μετράμε –κάνοντας απολογισμό της προηγούμενης χρονιάς- ανεκπλήρωτες επιθυμίες και…
Πώς να πετύχετε τους στόχους σας το 2016
Είμαστε ήδη στις αρχές του 2016 και είναι εύκολο να μιλάμε για νέους προσωπικούς και επαγγελματικούς στόχους αλλά αρκετά δύσκολο…
Πώς θα πετύχετε τους στόχους σας για το 2016 – Οι συμβουλές των ψυχολόγων
Η αλλαγή του χρόνου φέρνει έναν αέρα ανανέωσης και διάθεσης για εξέλιξη και πρόοδο.
Οι... στόχοι κάνουν καλό στην υγεία μας
Ίσως οι περισσότεροι από εμάς δεν γνωρίζουμε πόσο καλό στην υγεία μας -ψυχική και σωματική- κάνουν οι στόχοι αλλά και…
Πότε οι γυναίκες “πιάνουν” τους στόχους: γάμος, παιδί και καριέρα
Κάθε ηλικία έχει τον αντίστοιχο στόχο. Κατά πόσο όμως, επιτυγχάνονται οι στόχοι στα χρονικά όρια που θέτουμε; Πότε θεωρούν οι…
Βάλτε στόχους στη ζωή σας για να ζήσετε περισσότερο
Αμερικανοί και Καναδοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι φιλοδοξίες προσθέτουν χρόνια στη ζωή μας, όποιες κι αν είναι αυτές.
Μελέτη: Η επίτευξη στόχων φέρνει περηφάνια ή ντροπή
Η περηφάνια ή ηντροπή που αισθανόμαστε από την επίτευξη ή την αποτυχία να πετύχουμε ένα στόχοεξαρτάται από τον ίδιο το…
Η ονειροπόληση μας κάνει πιο έξυπνους!
Η ονειροπόλησηείναι για πολλούς συνυφασμένη με την τεμπελιά και την αφηρημάδα. Μήπως όμως αυτήη ασυναίσθητη περιπλάνηση του μυαλού μπορεί να…
