Τι προσφέρουν οι σταφίδες – Πώς να φτιάξετε δικές σας στο σπίτι
Οι σταφίδες είναι ένα δημοφιλές σνακ και ένα ευέλικτο συστατικό σε πολλά πιάτα.
ΣΤΑΦΙΔΕΣ ΟΦΕΛΗ
Σταφίδες: Τα οφέλη τους όταν καταναλώνονται πριν τον ύπνο (βίντεο)
Οι σταφίδες αποτελούν «διαθρεπτική» τροφή, δηλαδή παρέχουν επαρκείς ποσότητες μικροθρεπτικών συστατικών (βιταμινών, μετάλλων, πολυφαινολών, κτλ.) αναλογικά με τις θερμίδες που…
Σταφίδες: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για το θρεπτικό σνακ
Οι σταφίδες είναι ένα θρεπτικό σνακ με πολλά οφέλη για την υγεία, καθώς δεν περιέχουν πρόσθετα ή συντηρητικά.
