Η νηστεία ωφελεί και τα παιδιά
Βρισκόμαστε ήδη στην τελική ευθεία της Σαρακοστής και όπως γνωρίζουν όλοι, η νηστεία, μπορεί να είναι δύσκολη, ωστόσο αποτελεί μια…
ΣΑΡΑΚΟΣΤΗ
Απολαύστε τα κούλουμα χωρίς τύψεις
Οι απόκριες βρίσκονται λίγο πριν το τέλος και η μεγάλη σαρακοστή ξεκινάει με τη νηστεία από την Καθαρά Δευτέρα. Όπως…
Μακεδονικός χαλβάς: Ένα γλύκισμα με ιστορία και υψηλή διατροφική αξία
Ο χαλβάς είναι γλύκισμα με ιστορία πολλών χρόνων. Ο πρώτος χαλβάς που παρασκευάστηκε δεν ήταν νηστήσιμος, καθώς φτιαχνόταν από χουρμάδες…
Τι να φάτε για να μη σας «διαλύσει» η νηστεία!
Η περίοδος της Σαρακοστής είναι μία πολύ καλή ευκαιρία για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας, ωστόσο προσέξτε να μην το…
Τα οφέλη & οι διατροφικοί κίνδυνοι της Σαρακοστής
Σημαντικά οφέλη αλλά και διατροφικούς κινδύνους μπορεί να κρύβει η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής, για τον λόγο αυτό, χρειάζονται έξυπνοι…
Το απρόβλεπτο όφελος στη υγεία μας από τη νηστεία
Η νηστεία αποτελεί τον καλύτερο τρόπο για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό, αλλά τώρα οι επιστήμονες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι όσοι…
Δείτε πόσα λεφτά θα γλιτώσετε αν δε φάτε σοκολάτα τη Σαρακοστή!
Οι κακές συνήθειες δεν κοστίζουν μόνο στην υγεία αλλά και στην… τσέπη μας! Έρευνα που πραγματοποιήθηκε στη Βρετανία δείχνει ότι…
Νηστίσιμα πεντανόστιμα τρουφάκια
Υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι οι οποίοι θέλουν να νηστέψουν αλλά την περίοδο των 40 ημερών, τους λείπουν τα γλυκά.
Εναλλακτικές πηγές ασβεστίου την Σαρακοστή
Η Σαρακοστή είναι ήδη εδώ και ένα από τα βασικά της χαρακτηριστικά είναι η νηστεία και η αποχή από βασικές…
