Η σάουνα ωφελεί τον ύπνο και την ψυχολογία - Η ιδανική συχνότητα Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν σάουνα είναι πιο ευτυχισμένοι και έχουν περισσότερη ενέργεια.
