Τα 7 χειρότερα σάντουιτς που πρέπει να αποφεύγουμε να τρώμε
Αυτά τα σάντουιτς εμπεριέχουν περισσότερες θερμίδες, λίπος και νάτριο από ό, τι θα έπρεπε να τρώτε σε ένα γεύμα.
ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ
Σάντουιτς ή σαλάτα: Αυτή η συνταγή θα σε βγάλει από το δίλημμα
Ψάχνεις μία εύκολη συνταγή που δε χρειάζεται ούτε μαγειρικές ικανότητες, αλλά ούτε και πολλά υλικά; Σου αρέσουν οι σαλάτες και…
Ντιπ κόκκινης πιπεριάς στη σαλάτα και στο σάντουιτς
Ένα κατακόκκινο ντιπ από ψημένες πιπεριές Φλωρίνης που θα φτιάξετε πανεύκολα και θα βάλετε σε μια δροσερή σαλάτα και σε…
Πέντε σάντουιτς με λιγότερες από 230 θερμίδες
Το πιο απλό και εύκολο σνακ, το σάντουιτς, μπορεί να γίνει γευστικό, νόστιμο και κυρίως διαιτητικό, αρκεί να κάνετε τους…
Τι να βάλετε στο σάντουιτς για να συρρικνώσετε την κοιλιά σας
Ανοίγοντας το ψυγείο για να πάρουμε τα απαραίτητα υλικά για το σάντουιτς, σίγουρα ένα από αυτά θα είναι η μαγιονέζα,…
