Ροδάκινο: Θερμίδες, διατροφική αξία και οφέλη υγείας
Τα ροδάκινα δεν είναι μόνο νόστιμο και δροσιστικά καλοκαιρινά φρούτα.
ΡΟΔΑΚΙΝΟ
Ροδάκινο: 8 σημαντικά οφέλη για την υγεία
Τα ροδάκινα είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες.
Ροδάκινο: Θερμίδες και οφέλη για την υγεία (εικόνες)
Το ροδάκινο αποτελεί το ιδανικό καλοκαιρινό σνακ. Έχει μόλις 37 θερμίδες ανά τεμάχιο, δεν έχει κορεσμένα λιπαρά, χοληστερόλη και νάτριο.
Πόσες θερμίδες έχει το ροδάκινο;
Αυτή είναι η εποχή του ζουμερού ροδάκινου και η αλήθεια είναι ότι λίγοι είναι εκείνοι που δεν το αγαπούν.
Το καλοκαιρινό φρούτο που αναστέλλει τη μετάσταση του καρκίνου του μαστού
Υπολογίζεται ότι ο ένας στους δέκα πάσχοντες από καρκίνο μαθαίνει πως η νόσος του είναι μεταστατική και έχει εξαπλωθεί στα…
Καλοκαιρινό smoothie ροδάκινο – Θερμίδες και διατροφική αξία
Το ροδάκινο είναι ένα από τα καλοκαιρινά «δώρα» της φύσης και η πλούσια γεύση του το κάνει ιδανικό ως συστατικό…
