Περιττά κιλά: 6 τρόποι για να κάψετε έως και 900 θερμίδες μέσα σε μία ημέρα Το πρόγραμμα σας είναι είναι αρκετά πιεσμένο και οι επισκέψεις στο γυμναστήριο όλο και... αραιώνουν. Μπορεί να θέλετε να αποκτήσετε…
Τα πιο... άτακτα Χριστούγεννα! 7 βήματα για παθιασμένο σεξ μέσα στις γιορτές Αλλάξε διάθεση. Αυτό είναι πρώτο βήμα. Χαλάρωσε και πες στον εαυτό σας πως αξίζεις περισσότερο χρόνο στην κρεβατοκάμαρα. Αυτή η…
Μήπως φοράς το λάθος νούμερο σουτιέν; Τα 5 σημάδια που θα στο δείξουν! Μπορεί να μας φαίνεται μια αρκετά εύκολη υπόθεση και για το λόγο αυτό, πολλές φορές, να μην ζητάμε την βοήθεια…
Έχετε νεύρα; 6 κινήσεις που πρέπει οπωσδήποτε να... αποφύγετε Νεύρα τσατάλια. Αυτή είναι η έκφραση που χρησιμοποιούμε πολλοί για να εκφράσουμε την έντονη ψυχολογική κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε.
Χυμός καρότου: Δείτε τα σημαντικότερα οφέλη του στην υγεία μας! Μπορεί οι περισσότεροι να έχουμε ταυτίσει τα καρότα με τον Bugs Bunny, όμως πραγματικά δεν φαντάζεστε πόσο θαυματουργά είναι για…
Θέλεις... «αετίσια» όραση; Σου έχουμε τις τοπ 5 τροφές για να το πετύχεις! Η όραση είναι μια από τις πέντε αισθήσεις μας, που αποτελούν διαύλους για να αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο γύρω μας, και…
Αυτά είναι τα 6 ιδανικά βότανα που θα σου... κόψουν το βήχα! Μπορεί ο χειμώνας να είναι μια εποχή που μας προσφέρει πολλές ευχάριστες εμπειρίες και αναμνήσεις, ωστόσο είναι αρκετές και οι…
4 μυστικά για το σεξ που θα σε φέρουν πιο κοντά στον σύντροφό σου Οι άντρες είναι γεμάτοι εκπλήξεις και το ίδιο ισχύει και για την συμπεριφορά τους στο κρεβάτι. Αν και είναι αδύνατο…
Bραδινή λαιμαργία: Πού οφείλεται και πώς να την αντιμετωπίσεις Aν και εσύ περιμένεις καθημερινά τη δύση του ηλίου για να πέσεις με... τα μούτρα στο φαγητό, αν καταναλώνεις το…
7 συνήθειες που ταλαιπωρούν τα πόδια σας... Ένας λόγος, που αγαπάμε το καλοκαίρι ιδιαίτερα εμείς οι γυναίκες, είναι η ευκαιρία που έχουμε να φοράμε τις αγαπημένες μας…
Φυσικές ανταύγειες; Μπορείτε να τις κάνετε και μόνες σας από το σπίτι! Πόσες φορές δεν σας έχει τύχει να ζηλέψετε τις ανοιχτές ανταύγειες της διπλανής σας, παρόλο που είστε κατά στο να…
Χημική δίαιτα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν την ξεκινήσεις! Πολλές φορές η αδυναμία μας να αντισταθούμε σε νόστιμες λιχουδιές και πλούσια σε θερμίδες πιάτα, μας οδηγεί σε υπερβολική αύξηση…
Οι 5 αναπάντεχες συνήθειες που μπλοκάρουν τον μεταβολισμό σου Στην προσπάθειά μας να αποκτήσουμε τις επιθυμητές σωματικές αναλογίες, να χάσουμε κάποια περιττά κιλά ή απλά να υιοθετήσουμε έναν πιο…
Η πιο απλή και οικονομική τονωτική λοσιόν από τα χεράκια σας! Πόσες φορές πραγματικά αισθάνεστε ότι η επιδερμίδα σας χρειάζεται αυτό το επιπλέον βήμα στην καθημερινή περιποίησή της, που θα την…
Τον έχεις στο χέρι! 5 πράγματα που θέλει στο σεξ και δεν στα ζητάει Υπάρχουν ορισμένα πράγματα που οι άντρες τρελαίνονται να τους κάνουν οι γυναίκες, αλλά δεν τα λένε ποτέ ή σχεδόν ποτέ...…
Food...holic: Αυτές είναι οι πέντε πιο εθιστικές τροφές! Ακούγοντας τη λέξη εθισμός στο μυαλό μας έρχονται αυτόματα εικόνες υπερκατανάλωσης αλκοόλ, ναρκωτικών ή τσιγάρου.
Θέλω να κάνω παιδί: Τι πρέπει να προσέξω πριν μείνω έγκυος; Και ναι ήρθε η μεγάλη ώρα. Αποφάσισες με τον καλό σου, πως πρέπει να αποκτήσετε ένα παιδάκι. Και πολύ καλά…
Τον ερωτεύτηκες; Oι 8 «απαγορευμένες» φράσεις του πρώτου ραντεβού Τον κοίταζες, σε κοίταζε και ήρθε επιτέλους η ώρα να τα πείτε εσείς οι δύο.
Ραντεβού σε 4 ημέρες: Ποιος σου είπε πως δεν προλαβαίνεις να αδυνατίσεις; Εσύ τον φλερτάρεις εδώ και 2 μήνες και αυτός... τίποτα. Το τηλέφωνο όμως χτύπησε και σου πρότεινε να βγείτε για…
Οι τοπ 3 ευεργετικές ιδιότητες του δυόσμου για την επιδερμίδα! Ο δυόσμος αποτελεί ένα από τα πιο αρωματικά βότανα που η φύση μας έχει χαρίσει. Η δροσερή μυρωδιά των φρέσκων…